Целлюлит уже давно стал распространенной проблемой, особенно для лиц женского пола. В борьбе с «апельсиновой коркой», придумано много разных косметических средств, но большинство из них имеют высокую стоимость и, к сожалению, малый эффект. Победить главного врага всех женщин можно и с помощью домашних средств, например, используя косметическую глину. Это природное средство имеет множество полезных свойств, благодаря своему составу.

Разновидность глин достаточно велика, поэтому они все отличаются по своему составу. Каждый вид имеет свой набор полезных элементов, из-за этого и обладает особенным влиянием на кожу. Поэтому написать определенный состав этого средства не получится, но в целом все они содержат комплекс микроэлементов и полезных веществ, просто в разном соотношении.

Важно! Подбирая глину, нужно ориентироваться на свой тип кожи!

Помогает ли глина от целлюлита? Да, она не только помогает уменьшить апельсиновую корочку, но и делает кожу гладкой, красивой и шелковистой. В целом данное природное средство очень благотворно влияет на состояние кожных покровов.

Уже через 3-4 недели пользования косметической глиной от целлюлита, можно заметить такие результаты:

• разглаживание кожи и уменьшение апельсиновой корки;
• улучшение кровообращения;
• отбеливание;
• уменьшение мышечных болей;
• выведение лишней влаги и шлаков из организма;
• снятие отечности.

Как видно, благодаря такому природному препарату достигаются важные и замечательные бьюти-эффекты. И что немаловажно, препарат стоит недорого, и не содержит каких-либо вредных синтетических примесей.

Разновидности глин и их преимущества

Среди всех видов, нужно уметь выбирать один, наиболее подходящий для определенного человека. Для того чтобы правильно сделать выбор глины от целлюлита, следует знать свойства и состав каждой из них.

Черная глина

Черная глина хорошо увеличивает кровообращение и сужает поры, благодаря этому, количество целлюлита уменьшается и организм очищается от шлаков и лишней воды. Помимо этого, черная глина питает кожу полезными микроэлементами: магнием, кальцием, медью, железом и т. д.

Важно! Применять черную глину от целлюлита в домашних условиях можно только после аллергологической пробы. Это связано с сильным действием природного средства.

Для проведения пробы, нужно нанести небольшое количество глины на любой участок тела. Если через 20 минут аллергия не проявится, в виде зуда, покраснения, отечности и т. д., то использовать средство можно.

В любом случае черная глина от целлюлита очень эффективна и обладает большим количеством положительных отзывов.

Голубая глина

Голубая глина действенна от целлюлита, потому что содержит в себе большое количество солей и микроэлементов. Она хорошо подтягивает кожу, делает её более гладкой. Также средство обладает прекрасными отбеливающими свойствами.

Совет! Голубая (синяя) глина не только прекрасно борется с целлюлитоМ, она также подходит для жирной кожи, так как обладает подсушивающим действием.

Голубая глина, как средство от целлюлита, имеет огромное количество положительных и восторженных отзывов. Это связано с тем, что средство действительно помогло многим женщинам сделать кожу в проблемных местах идеальной. Её нужно применять для борьбы с «апельсиновой коркой», и она окажет больший эффект, чем другие глины.

Ниже вы можете посмотреть фотографию из отзыва до и после применения голубой глины от целлюлита:

Белая глина

Самая распространенная из всех косметических глин – белая. Она обладает подсушивающими, антисептическими и отбеливающими действия. Также средство суживает поры, добавляет коже эластичность и снимает отечность.

Почему белая глина действенна от целлюлита? Потому что она хорошо скрабирует, увеличивая при этом кровообращение и избавляя, таким образом, женщину от проблемы.

Красная глина

Средство известно благодаря своим гипоаллергенными свойствами. Поэтому тем, кого постоянно мучают высыпания и аллергии, нужно использовать именно это средство. Особенность средства состоит в большом содержании меди и железа. Красная глина отлично насыщает кожу кислородом, усиливая обмен веществ и избавляя от целлюлита.

Зеленая глина

Эта разновидность глины рекордсмен по содержанию оксида железа среди всех видов, благодаря этому она и имеет такой цвет. Зеленая глина эффективна от целлюлита, потому что отлично приводит кожу в упругое состояние и добавляет ей эластичности.

Желтая глина

Желтая глина отлично подходит для женщин, которые хотят избавиться от целлюлита и привести кожу в порядок, придав ей гладкости и красивого оттенка.

Какая глина лучше от целлюлита

Многие женщины, которые мечтают поскорее решить проблему с апельсиновой коркой, задаются вопросом — какая лучше глина от целлюлита? Справедливо можно отметить, что каждая из перечисленных выше глин эффективна и полезна в той или иной мере. Тем не менее судя по отзывам реальных женщин и экспертов в области косметологии, стоит сказать что особенно от проблемы эффективны голубая, черная и белая глина.

Кстати! Особенно эффективной от целлюлита является все же голубая глина.

Обертывания

Обертывания с глиной могут оказаться необычно полезными от целлюлита. Во время этой процедуры, кожа очищается, увеличивается кровообращение, ускоряется обмен веществ, происходит насыщение кожных покровов питательными веществами.

Важно! Перед процедурой, кожу нужно хорошо распарить (в ванной, бане, душе), затем ее нужно проскабировать и вытереть насухо.

Видео: рецепты обертываний с глиной.

Глина + горчица

Для выполнения обертывания от целлюлита с глиной и горчицей нужно приготовить состав для обертывания, для этого следует смешать косметическую глину с водой до однородной кашицы. Далее, в соотношении 5:1 требуется добавить горчицу.

Важно! Нельзя добавлять слишком много горчицы, так как она может обжечь кожу.

После приготовления состава, нужно нанести ее на проблемные зоны и обернуть пищевой пленкой. Далее следует лечь и укрыться под теплым одеялом. Держать смесь на теле нужно около 20-25 минут. Спустя время, ее нужно смыть под теплой проточной водой.

Глина + мед

Для приготовления рецепта, нужно смешать в соотношении 3:1 косметическую глину и мед. Такое средство дополнительно проскабирует кожу, напитает ее полезными элементами и «растопит» целлюлит. Наносить кашицу на тело нужно легкими массажными движениями. Держать обертывание для достижения хороших результатов необходимо 40-45 минут.

Можно сделать средство еще более эффективным от целлюлита, для этого следует добавить в глину и мед — горчицу. Но, обратите внимание, время процедуры должно быть меньше! Около 20-25 минут.

Глина + кофе

Для приготовления следующей смеси от целлюлита, следует смешать глину (например, голубую) с водой, затем добавить молотый кофе. Соотношение продуктов должно быть 1:3. Глину можно выбрать на свой вкус. Полученную смесь стоит нанести на проблемные зоны на 35 минут, обмотать пищевой пленкой и замотаться одеялом. Смыть через полчаса.

Обертывание с голубой глиной

Одним из самых эффективных средств от целлюлита, считается обертывание с голубой глиной, лимонным соком, яичным желтком и яблочным уксусом. Следует взять ½ ст. глины развести ее с водой, добавить ст. л. сока, один желток и 1/5 ст. уксуса. Смешав все ингредиенты до однородного состояния и можно наносить на зоны с целлюлитом. Держать средство нужно 35-40 минут.

Глиной + эфирные масла

Чтобы приготовить следующую смесь для обертываний, понадобятся:

• косметическая глина;
• апельсиновое/грейпфрутовое масло;
• масло герани;
• миндальное масло.

Эфирные масла следует смешать в одинаковом количестве, и развести с миндальным в пропорции 1:3. А затем уже масла смешать с глиной в одинаковых пропорциях. Такая процедура принесет массу удовольствия и положительных результатов.

Важно! Результаты будут через 5-6 процедур, ранее их ждать не стоит. В целом курс состоит примерно из 12 сеансов, которые необходимо делать 2 раза в неделю.

Маски

Как правильно наносить маску от целлюлита из глины? Перед нанесением маски, необходимо так же как и перед обертываниями проделать следующие манипуляции:

• очистить кожу;
• отпарить ее;
• проскрабировать;
• вытереть насухо.

После вышеперечисленных манипуляций, маску можно наносить на тело. Наносить состав на проблемные участки стоит легкими массажными движениями.

Голубая глина + кофе

Чтобы приготовить очень полезную и эффективную маску от целлюлита из голубой глины, нужно смешать этот компонент с водой, добавить молотый кофе и можжевельниковое масло (несколько капель). Соотношение глины и кофе — 3:1.

Смешав ингредиенты до однородной массы, маску нужно нанести на зоны с целлюлитом на 30-35 минут.

Кстати! Голубая глина и кофе — мощнейшее оружие от целлюлита! С этими ингредиентами можно делать маски, скрабирования.

Голубая глина + эфирные масла

Еще один эффективнейший рецепт маски с голубой глиной от целлюлита. Чтобы приготовить маску, нужно взять:

• голубую глину;
• масло лимона;
• грейпфрутовое масло;
• горчицу (2 ч. л., в зависимости от количества маски).

Нужно смешать ингредиенты до однородного состояния и нанести на 20-25 минут. Во время держания маски на теле, может возникнуть чувство небольшого жжения, что только подтвердит эффективность маски.

Глиной + перцовая настойка

Для приготовления еще одной эффективной маски, нужно развести 1/2 ст. глины с водой, добавить в нее ч. л. перцовой настойки, ч. л. меда и ст. л. натурального йогурта. Смешав все компоненты, маску следует нанести на проблемные зоны и продержать 25-30 минут, после чего смыть ее водой.

Глина + апельсиновый сок

Чтобы сделать эту маску, нужно смешать косметическую глину со свежее выжатым лимонным соком (3:1). В уже размешанную массу, необходимо добавить ст. л. меда и 2 ст. л. кофе. Маску держать около 40 минут.

Ванны

Помимо вышеперечисленных процедур, можно делать ванны от целлюлита с добавлением косметической глины. Они прекрасно очищают кожу и выводят из организма шлаки. Но, ванны больше подходят в профилактических целях для «апельсиновой корки». Их можно делать один раз в неделю, и закреплять результат, полученный от других методов борьбы с целлюлитом.

Для приготовления ванны, необходимо набрать воды и добавить в нее 7-9 ст. л. косметической глины. Для разнообразия в ванную можно добавлять эфирные масла, это поможет усилить эффект.

Совет! Делать ванны с глиной лучше всего перед сном, это поможет окончательно расслабиться и избавиться от бессонницы.

Косметическая глина для тела — отличное средство для избавления от целлюлита. Главное, правильно использовать ее и следовать всем рекомендациям. При правильном использовании — женщина сможет достигнуть потрясающих результатов распрощаться с «апельсиновой коркой». Можно выбрать любую из перечисленных процедур и провести курс, а еще лучше если сочетать эти процедуры.

Вконтакте

В последнее время проблема целлюлита стала встречаться все чаще и сильно огорчать людей, у которых она возникла. К счастью, с помощью ряда косметологических процедур от так называемой «апельсиновой корки» можно легко избавиться. Одним из популярных средств данной направленности является голубая глина.

О свойствах, правилах использования и рецептах средств из такого ингредиента и будет рассказывать данная статья.

Свойства

Голубая глина – это уникальный косметический продукт, который поможет не только устранить целлюлит, но и также улучшить общее состояние кожи, подтянуть ее и насытить полезными микроэлементами. Помимо этого, такой вид глины поможет устранить лишнюю воду в тканях, что только ускорит процесс избавления от жира.

Косметологи выделяют следующие основные свойства голубой глины, которые выявляются в косметической направленности:

1. Нормализация обмена веществ.
2. Замедление общих процессов старения кожи.
3. Устранение отеков за счет выведения лишней жидкости.
4. Увлажнение и питание эпидермиса.
5. Выведение токсических веществ.

Важно отметить, что голубая глина против целлюлита может применяться как для лечения, так и для профилактики данной проблемы. По этой причине, даже если женщина не имеет «апельсиновой корочки» на бедрах и ягодицах, то она тоже может практиковать обертывание с данной глиной, чтобы сохранять свои формы в таком же хорошем состоянии.

Противопоказания

Перед тем, как начать выполнять косметические процедуры с голубой глиной, следует узнать о следующих противопоказаниях к проведению подобных мероприятий:

1. Категорически запрещены маски и обертывания с данной глиной при онкологических патологиях и варикозном расширении вен.

2. Нежелательно практиковать голубую глину от целлюлита во время беременности, а также при болезнях сердца.
3. С осторожностью нужно проводить данные косметические процедуры пожилым людям, а также тем, кто страдает от проблемы гипертонии.
4. Противопоказано наносить голубую глину на кожу с прыщами, ранами и сыпью. Также нельзя проводить данные процедуры при любых болезнях эпидермиса (экзема, дерматит, псориаз и т.п.).

В том случае, если человек сомневается в том, можно ли проводить устранение целлюлита с помощью голубой глины или нет, ему рекомендуется обратиться к специалисту и спросить у него совета. Лучше перестраховаться, нежели выполнять процедуры при противопоказаниях (в последнем случае у человека могут возникнуть нежелательные осложнения).

Эффективность

Эффект будет заметен почти сразу – кожа станет более гладкой и увлажненной, повыситься упругость.

Что касается действия по отношению к целлюлиту, то здесь придется по-настоящему постараться, чтобы достигнуть действительно заметного улучшения.

Таким образом, первые результаты по похудению будут видны не менее, чем за 5-7 полноценных сеансов процедур с данной глиной.

Благодаря глубокому очищению кожи и выведению шлаков, человек ощутит себя лучше. Более того, не все знают, что целлюлит – это не только жировое скопление. Это также воспаление кожи, поэтому при избавлении от него женщина в любом случае, будет чувствовать себя лучше.

Видео: Элегантное антицеллюлитное средство

Рецепты применения голубой глины от целлюлита в домашних условиях

С помощью голубой глины можно выполнять следующие косметические процедуры о целлюлита:

1. Обертывание голубой глиной от целлюлита.
2. Маски.
3. Массажи.

Обертывания

Техника выполнения обертывания с голубой глиной от целлюлита следующая:

1. Распарить кожу и нанести увлажняющий крем.
2. Нанести смесь для обертывания из глины и вспомогательных компонентов.
3. Прозрачной пленкой осторожно обернуть участок кожи, на который была нанесена глина. Это может быть бедро, ягодицы или живот.
4. Оставить пленку на полчаса и укрыться теплым одеялом. По истечении этого времени снять пленку и смыть остатки глины.
5. В конце процедуры нанести увлажняющий крем.

Лучшими рецептами для обертывания из голубой глины являются:

1. Смешать 100 г глины с минеральной водой. Добавить пару капель апельсинового масла и масла жожоба. Наносить смесь на полчаса.
2. Развести две ложки голубой глины в отваре ромашки. Добавить оливковое масло. Наносить на двадцать минут.
3. Смешать воду, голубую глину и пол ложки красного перца. Использовать для обертывания только при отсутствии аллергии на все ингредиенты.
4. Смешать голубую глину, воду, корицу и масло персика. Нанести на кожу на двадцать минут и применять для обертывания два раза в неделю.

Маски

Лучшими масками из голубой глины от целлюлита являются:

• Маска из глины и горчицы. Для ее приготовления следует взять пять ложек глины, столько же горчичного порошка и стакан минералки. Смешать все ингредиенты до однородной консистенции сметаны и нанести на кожу ровным слоем.

• Маска из глины и кофе. Для ее приготовления нужно взять куриный желток, ложку масла корицы, три ложки глины и одну ложку молотого кофе. Все тщательно смешать и нанести на кожу. Оставить на полчаса, после чего смыть. Повторять процедуру два раза в неделю.

Массаж

Чтобы массаж от целлюлита прошел успешно, следует знать о следующих рекомендациях по его проведению:

1. Перед проведением массажа кожу нужно распарить. Для этого идеально подойдет посещение бани, сауны либо принятие обычного душа.
2. Не нужно готовить средство из глины для массажа заранее, так как оно просто засохнет. Разводить глину лучше непосредственно перед самой процедурой.

3. Важно знать, что смесь из глины лучше смешивать в керамической посуде, а не в железной, иначе металл может вызвать реакцию.

4. Консистенция массы для массажа должна быть похожей на сметану – не жидкой и не слишком густой. Ее нужно равномерно втирать в кожу, не пропуская участков эпидермиса с целлюлитом.
5. Для облегчения распределения массы по коже, рекомендуется предварительно смочить руки в воде либо жирном масле.

Важно отметить, что с помощью данного массажа можно не только улучшить состояние кожи и избавиться от целлюлита, но и также улучшить обмен веществ и кровообращение.

Растирать кожу при таком массаже нужно не менее пятнадцати минут. При этом, движения должны быть плавными, направленными по потоку кровообращения.

В качестве вспомогательных компонентов в голубую глину можно добавлять жирные сливки, мед, кофе, яичный желток и черный шоколад.

Как часто делать

Главный секрет высокой эффективности процедур с голубой глиной заключается в регулярности проведения данных мероприятий.

Если женщина решила избавиться от целлюлита навсегда, то проводить массаж, обертывание и маски с данной глиной ей нужно не менее 2-3 раз в неделю.

В противном случае, ожидаемого эффекта просто не будет заметно – состояние кожи улучшиться, однако жир никуда не исчезнет.

Традиционный курс массажа от целлюлита с голубой глиной составляет два месяца. Проводить обертывание стоит 2-3 раза в неделю течение 2 месяцев.

Что касается наложения масок, то их практиковать нужно не реже одного раза в пять дней.

Чтобы использование голубой глины было действительно эффективным, важно придерживаться следующих советов специалистов:

1. Голубая глина, как и все остальные ее разновидности, обладает уникальным свойством вытягивать влагу. Именно по этой причине в период проведения данных косметических процедур важно регулярно увлажнять кожу, чтобы не допустить ее пересыхания, обезвоживания и шелушения. Для этого можно использовать всевозможные масла и крема.
2. Антицеллюлитный массаж рекомендуется практиковать в салоне красоты, где процедуру будет проводить специалист. Дома с этим занятием будет сложно справиться. Что касается наложения масок и практики обертываний, то их можно делать в домашних условиях. Это не составит большого труда.
3. Нельзя ежедневно практиковать процедуры с данным косметическим веществом. Их обязательно нужно чередовать с другими компонентами, которые направлены на увлажнение кожи.
4. Чтобы вещество лучше действовало, перед ее нанесением нужно обязательно разогреть кожу массажем или теплым душем.
5. Иногда после наложения глины на чувствительную кожу, на коже человека возникают красные пятна. Чтобы избежать такого, в глину стоит добавлять ложку сливок или сметаны. Они смягчат основной ингредиент маски.

6. Общая длительность процедуры не должна превышать тридцати минут.

7. Размачивать вещество лучше не обычной водой, а теплыми травяными отварами. Они будут дополнительно насыщать готовое средство полезными веществами.
8. Смывать с кожи нельзя лосьонами или тониками, так как это может вызвать нежелательную реакцию. Делать это лучше обычным ватным диском, смоченным в воде.
9. Перед тем, как применять данную глину, специалисты советуют ее предварительно просеять, чтобы устранить мелкие комки, которые могут повредить кожу.
10. Если эпидермис склонен к шелушению и сухости, то при его разведении нужно обязательно добавлять к готовой смеси жирные масла.
11. После завершения процедуры рекомендуется укрыться теплым одеялом. Это еще больше улучшит кровообращение и будет помогать сжигать жиры.

Комплексный подход к устранению целлюлита включает в себя десятки самых разнообразных процедур, к ним относят и обертывания с глиной.

Проводятся обертывания с разными по составу средствами, в домашних условиях в качестве основы может использоваться косметическая глина.

Натуральный порошок благоприятно действует на кожный покров, практически никогда не вызывает аллергических реакций и сочетается с самыми разными дополнительными компонентами.

Эффективность глиняных обертываний от целлюлита

Глина в косметологии используется достаточно давно, она входит в состав масок для лица, в крема, и ряд других косметических продуктов.

Глиняное обертывание – легкая в выполнении процедура, которую можно провести и самостоятельно дома.

Обертывание с применением составов с глиной при целлюлите приводит:

• К улучшению тока крови, что позволяет усилить обменные реакции, вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки из подкожных слоев.
• К тщательному очищению кожного покрова, в результате которого с тела удаляются омертвевшие клетки и раскрываются поры. Таким образом, создаются условия, позволяющие всем питательным элементам проникнуть глубоко внутрь.
• К уменьшению раздражения и воспаления на коже.

В результате регулярных глиняных обертываний проблемные места тела с целлюлитом становятся ровнее, бугорки и узелки уменьшаются в размерах.

Курсовое проведение антицеллюлитной процедуры обеспечивает увеличение тонуса кожи, усиливает процессы регенерации, позволят приостановить возрастные изменения.

Глиняное обертывание положительно сказывается и на работе всего организма – нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается местный и общий иммунитет.

Проявления целлюлита могут стать практически незаметными, если обертывания с применением глиняных составов сочетать с усилением спортивной нагрузки, с правильным питанием и с отказом от вредных привычек.

Как подобрать глину для обертывания от целлюлита

Для домашних обертываний от целлюлита можно приобрести любой вид косметической глины.

Все виды порошка имеют в своем составе десяток самых разных микроэлементов, под воздействием которых происходят положительные изменения в кожном покрове.

Единственное, что советуют соблюдать косметологи, это приобретать глину исключительно в аптеках или в магазинах косметики.

Купленный с рук или добытый самостоятельно порошок может иметь в своем составе различные примеси и живые микроорганизмы, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу.

Наибольшим антицеллюлитным эффектом наделена черная, зеленая и голубая виды глины.

Порошок черного или сероватого оттенка омолаживает кожу, положительно влияет на липидный обмен, нормализует работу сальных желез.

Зеленая глина стабилизирует обменные процессы, улучшает тонус кожи.

Широко используется глина с голубоватым оттенком, она очищает, способствует расщеплению жировых отложений и по своим свойствам универсальна, то есть может использоваться для улучшения внешнего вида и состояния всех участков тела, включая лицо и проблемные зоны с целлюлитом.

Принцип действия голубой глины в составах для обертывания

Голубая глина не только богата на самые полезные для кожи микроэлементы, но и содержит в своих частицах электростатическое электричество, за счет которого во время процедуры обертывания улучшается проницаемость мембран клеток.

В итоге это приводит к усилению межклеточного обмена, активизирует процесс очищения подкожно-жирового слоя от ненужных веществ и способствует выведению жидкости.

Обертывания с голубой глиной не только избавляют от целлюлита, но и способствуют похудению.

Состав для процедуры лучше всего готовить из Кембрийской голубой глины, в ней больше всего микроэлементов и минералов.

Рецепты для глиняного обертывания следует подбирать, учитывая свой тип кожи и чувствительность к входящим в состав антицеллюлитного средства компонентам.

Этапы глиняного обертывания

Процедура обертывания проблемных мест тела с целлюлитом не разочарует, если будут неукоснительно соблюдаться самые основные правила.

Кратность глиняных обертываний – три раза в неделю. Общее количество процедур должно быть не менее 15 и не более 25.

Курс антицеллюлитного ухода с использованием глины можно повторить примерно через три-шесть месяцев.

Рецепты глиняных обертываний

Составы с глиной от целлюлита обычно содержат несколько компонентов, которые усиливают разогревание тела, улучшают кровообращение и способствуют выведению всех токсинов.

Перед первым использованием выбранного рецепта нужно проверить кожу на чувствительность – глина является гипоаллергенным средством, но мед, специи, горчица и иные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию.

Глина и вода.

Порошок глины нужно смешать с водой, желательно использовать теплую минеральную или талую воду.

Не возбраняется вместо воды использовать отвар ромашки, мяты, календулы и зверобоя, особенно это необходимо, если кожа склонна к раздражению и воспалению.

Глина с маслами.

Приготовленную по предыдущему рецепту глиняную массу нужно обогатить, добавив от 3 и до 7 капель аромамасла с антицеллюлитным эффектом.

Это может быть эфироль любого цитрусового плода, масло розмарина, кипариса, чайного дерева, бергамота, мяты.

При склонности кожи к сухости к смеси желательно добавить и ложку растительного масла – миндального, оливкового, подсолнечного, льняного.

Глина и корица.

Сухой порошок глины смешивается с молотой корицей в соотношении 2:1 и разводится водой или отваром трав.

Данный состав обладает высоким разогревающим действием, поэтому во время процедуры ощущается жжение.

Выдержать обертывание на теле нужно как минимум 30 минут. Если жжение плохо переносится, то в следующую процедуру следует количество корицы уменьшить.

Глина и водоросли.

Для приготовления антицеллюлитного состава с водорослями лучше брать голубую или зеленую глину.

Этапы приготовления массы:

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ : , рецепты обертываний.

Если спирулину приобрести не удается, то можно глину смешивать и с одной ламинарией, такой состав также оказывает выраженное антицеллюлитное действие.

Белая глина и мед.

Белую косметическую глину необходимо смешать с разжиженным медом в соотношении 2:1.

Затем в смесь понемногу добавляется теплая вода, так чтобы получилась густая кашица. Время процедуры – один час.

Медово-глиняное обертывание не только уменьшает целлюлитные отложения, но насыщает все слои кожи питательными элементами, делает тело глаже, избавляет от участков с «гусиной кожей».

Черная глина и перец.

Сухая черная глина смешивается с красным перцем в соотношении 3:1, затем постепенно вливается минеральная вода до получения однородной пастообразной массы.

Глиняно-перцовая смесь оказывает выраженное жгучее воздействие на кожу, поэтому использовать ее нельзя при повышенной чувствительности.

Обязательно нужно соблюдать и несколько основных правил:

• Смесь должна быть полностью без комочков. Наличие не размешанных частиц перца может привести к ожогу.
• Наносится масса плотным, но тонким слоем. Толстый слой глиняно-перцового обертывания повышает жжение.
• Время первой процедуры – 20-30 минут, постепенно его можно увеличивать, фиксируя все изменения.
• Наносить состав лучше в перчатках.
• После сеанса кожа должна быть тщательно промыта.

Глину в обертываниях от целлюлита можно использовать и в сочетании с кофейной гущей, с горчичным порошком.

В любой глиняный состав можно добавлять по 3-5 капель эфирного масла, это усилит эффект процедуры и улучшит настроение.

Противопоказания

Косметическая глина при наружном использовании практически никогда не вызывает аллергических реакций.

Непереносимость процедуры может быть связана с повышенной чувствительностью кожи к другим компонентом рецептов.

Тем не менее, обертывания с любыми смесями не рекомендуется проводить людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, в период лихорадки, при новообразованиях и открытых ранах.

Сочетание с другими процедурами

Избавление от целлюлита невозможно, если используется только обертывание.

Если вы всерьез решили заняться устранением целлюлита, то следует курс глиняных обертываний совмещать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.

Глиняное обертывание можно чередовать и с кофейным, медовым, водорослевым обертыванием.

Не нужно забывать и об антицеллюлитных кремах, гелях, массаже, .

Соблюдение всех этапов антицеллюлитной программы позволит уже через две недели заметить результат, который не только порадует, но и станет стимулом для дальнейшего совершенствования тела.

Ох уж этот целлюлит! Как только прекрасные дамы не воюют с ним! Одни занимаются на тренажерах до изнеможения, другие отчаянно худеют, надеясь вместе с лишними килограммами ненароком «потерять» и «апельсиновую корку», третьи покупают дорогие антицеллюлитные кремы и масла.

Оказывается, в вечной женской битве за красоту и молодость кожи представительницы прекрасной половины человечества могут рассчитывать на простое и довольно дешевое средство – обычную косметическую глину. Глина от растяжек и целлюлита, конечно, на 100% не избавит, однако поспособствует тому, чтобы кожа стала значительно более гладкой и нежной.

Какая глина лучше от целлюлита для обертываний и масок? Давайте рассмотрим отдельные виды этого косметического средства и сделаем выводы о наиболее эффективных способах ее использования. Но для того, чтобы понять, чем обусловлен антицеллюлитный эффект глины, нужно вспомнить о том, что представляет из себя целлюлит.

Какие виды глины помогут при «апельсиновой корке»

Медики не считают целлюлит (в общепринятом понимании этого слова) болезнью и пренебрежительно отзываются о нем как о небольшом косметическом дефекте. Между тем большинство красавиц реагирует на появившиеся на коже ямочки и бугорки буквально с отчаянием. Эти неприятности вызваны изменениями в подкожно-жировой клетчатке. Для женщин целлюлит более привычен – их природа наградила повышенной растяжимостью кожи, что и располагает к появлению целлюлита.

Причины возникновения дефекта:

• — нарушения обмена веществ;
• — наследственность;
• — гормональные сбои.

Следовательно, чтобы выровнять кожу и убрать ямочки и бугорки, нужно суметь повлиять на состояние подкожно-жирового слоя. С этим неплохо справляется глина.

Глина от целлюлита в домашних условиях применяется часто. Косметологи одобряют и приветствуют различные маски, скрабы, ванны и обертывания, основным компонентом которых является глина. Почему? Глина очень полезна для кожи. Она:

• — выравнивает кожу;
• — ускоряет процессы регенерации;
• — борется с внутриклеточными отеками;
• — расщепляет жир;
• — доставляет во внутренние слои эпидермиса необходимые полезные вещества.

Глина помогает от целлюлита, так как она является великолепным адсорбентом, то есть «вытягивает» на себя токсины и отработанные продукты обмена веществ.

Есть такая интересная точка зрения: частицы глины при смачивании порошка водой приобретают отрицательный заряд. Токсины же и другие вредные вещества заряжены положительно. Следствием этого становится притяжение различных загрязняющих кожу компонентов к частичкам глины и удаление их с поверхности кожи.

Какой из подвидов глины будет действовать лучше? Попробовать применить зеленую глину от целлюлита или сделать ванну с глиной белого цвета? Это зависит от того, какого именно эффекта вы желаете добиться, то есть от какие еще цели вы ставите перед собой, кроме избавления от пресловутой неэстетичной «корочки».

Если, к примеру, вы желаете сделать свою кожу максимально мягкой, приятной на ощупь, если желаете хорошенько увлажнить пересушенные участки и, наоборот, «подсушить» излишне жирные – выбирайте зеленую глину . Эта антицеллюлитная глина прекрасно восстанавливает гидробаланс и подходит для использования, если кожа чрезмерно чувствительная.

Желтую глину предпочтительнее применять женщинам, которые замечают, что их кожа склонна к раздражениям, плохо реагирует на крема с различными добавками. Желтая глина от целлюлита еще и омолодит уставшую, начинающую увядать кожу, подтянет ее, уберет свежие растяжки. Она питает эпидермис и дает ему возможность насытить каждую клеточку кислородом. Это, в свою очередь, способствует улучшению внутриклеточного обмена – а значит, кожа будет выглядеть молодой и сияющей.

Вам кажется, что красная или розовая глина воспринимается вашей кожей с наибольшим «одобрением»? Вполне возможно: красная глина применяется тех случаях, когда требуется стимулировать кровообращение, «подстегнуть» обмен веществ. А розовая глина от целлюлита «подпитает» кожу, насытив ее железом, цинком, калием.

Обратите внимание: в общем-то, нет такого вида глины, который не подошел бы для борьбы с ненавистным для многих женщин косметическим недостатком. Однако принято считать, что наиболее ярко выраженным антицеллюлитным эффектом обладают 3 подвида.

Это глина:

• — голубая;
• — черная;
• — белая.

Самая подходящая, по мнению косметологов, — голубая глина от целлюлита. Она обладает противовоспалительным эффектом, увеличивает скорость регенерации клеток. В голубой глине содержится большое количество солей, которые оказывают благоприятное воздействие на эпидермис. Это, в частности, соли кобальта и кадмия.

Нередко такая глина применяется для борьбы с кожными заболеваниями, такими, как экзема и псориаз. Способы использования этого подвида косметического средства в целях избавления от безвредных, но неприятных ямочек и бугорков, — обертывание голубой глиной от целлюлита и массаж с ней.

Белая глина распространена больше, чем остальные подвиды. Белая глина от целлюлита рекомендуется к применению, потому что она насыщена цинком и магнием. Оба вещества незаменимы для поддержания молодости и красоты кожи: они , нормализуют внутриклеточный обмен, выводят лишнюю жидкость. Белая глина отлично «разбивает» жировой запас. Ее дополнительный «плюс» — выравнивание цвета кожи.

Черная глина считается универсальной. Этот темно-серый, почти черный порошок содержит множество полезных веществ:

• — магний;
• — калий;
• — кальций;
• — железо;
• — кварц.

Благодаря им кожа приобретает приятный цвет, становится ровной и гладкой. Исчезают явные признаки целлюлита. А еще с помощью черной глины можно мягко успокоить имеющиеся на коже очаги воспаления. Черная глина от целлюлита используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими косметическими продуктами.

Как выбрать глину для антицеллюлитных процедур

Если вам необходимо получить хорошо выраженный антицеллюлитный эффект, приобретайте белую, черную или голубую глину. Черная глина от целлюлита хороша тем, что может с успехом применяться на любой коже: как нормальной, не склонной к высыпаниям и раздражениям, так и сухой, чрезмерно раздражительной, не переносящей другие виды косметики.

Голубую глину выбирайте, если вам нужно добиться и устранения целлюлита, и избавления от каких-либо признаков кожных заболеваний. Белая хорошо подтягивает кожу, омолаживает ее.
Лучше всего приобретать косметическую глину в аптеках – там практически нет шансов наткнуться на подделку и получить вместо пользы отрицательный эффект.

Глину обычно фасуют в небольшие пакетики весом по 100 г. Все виды глины относятся к недорогим косметическим средствам, причем самой дешевой является белая – она стоит около 20-25 руб. за 100 г.

Остальные виды можно купить по цене от 45 до 60 руб. за 100 г. Таким образом, дорогостоящий (в несколько тысяч руб.) из глины, который вам предложат в салоне, в домашних условиях обойдется в сущие копейки, а эффект окажется практически таким же.

Важно: если вы знаете о склонности своей кожи к возникновению аллергических реакций, берите чистую глину, без добавления ароматических и других веществ: так и дешевле получится, и безопаснее.

При отсутствии аллергии можно испытать на себе действие аюрведической глины. Она фасуется в симпатичные упаковки и стоит немного дороже – около 100 руб. за 100 г. В состав косметического средства для усиления антицеллюлитного и противовоспалительного эффекта добавляют сок алоэ.

Лучшие рецепты с глиной против целлюлита и растяжек

• Голубая глина

Голубую глину можно просто растворять в теплой воде и в таком виде наносить на кожу, закутавшись сверху в полиэтиленовую пленку и утепляющее полотенце. Однако маска из голубой глины от целлюлита будет эффективнее, если сделать ее с добавлением следующих продуктов:

• — минеральной воды;
• — меда;
• — эфирного масла апельсина или грейпфрута;
• — сливок.

Необходимо взять 4 столовых ложки глины, растворить в минеральной воде так, чтобы получилась кашица. К смеси прибавляют столовую ложку меда, чайную ложку сливок, 4 капли выбранного эфирного масла. Все нужно хорошенько размешать, нанести на тело, закутаться и ждать час. Затем маску смывают в душе, на тело наносят антицеллюлитный крем. Кто пробовал, говорят, что эффект наблюдается уже после третьей процедуры. А всего их нужно примерно 7-10.

• Черная глина и кофе

О матирующих и слегка скрабирующих свойствах молотого кофе слышали все. Если регулярно натирать тело в душе молотым или спитым кофе, можно быстро добиться удивительно гладкой, бархатистой кожи. А теперь добавим сюда черную глину – получим поистине великолепный эффект.

Три-четыре столовых ложки черной глины смешиваем с водой и доводим смесь до консистенции густой сметаны. Сюда же высыпаем три ложки молотого кофе. Теперь осталось сдобрить смесь столовой ложкой оливкового масла, в котором растворены 3 капли масла лимона или апельсина – и все, состав для маски готов. Кофе с глиной от целлюлита помогает хорошо, если наносить его на проблемные зоны на 20-30 минут 7-10 раз (с промежутком 3-4 дня).

• Примем ванну с белой глиной?

Белая глина отлично зарекомендовала себя в качестве антицеллюлитного средства, которое прекрасно действует при растворении в теплой воде. Испытаем на себе ванну с белой глиной! Для этого высыпаем в горячую (от 40°С до 42°С) ванну примерно 0,5 кг порошка белой глины. Можно капнуть туда же буквально 4-5 капель эфирного масла бергамота или лимона. Ванну принимаем 15-20 минут, не дольше. При этом нужно следить, чтобы область сердца оставалась над водой.

После ванны надо принять теплый душ и нанести на тело увлажняющий или антицеллюлитный крем. Ванну лучше сразу вымыть, иначе глина потом может засорить трубы.

• Вам горчицы с зеленой глиной?

Если вы предпочитаете что-нибудь погорячее, устройте себе антицеллюлитное обертывание с порошком горчицы. Горчица и глина от целлюлита вместе дают хороший эффект. Подойдет зеленая глина, потому что она успокаивает раздраженную кожу, а горчица может вызвать на непривычных к такому воздействию участках легкое раздражение. Берем:

1. — 2-3 столовых ложки глины;
2. — чайную ложку горчичного порошка;
3. — 3 капли масла бергамота.

Все перемешиваем, делаем обертывание на четверть часа. Если почувствуете жжение, снимайте маску раньше.

• Розовая глина с молоком

Розовая глина способствует быстрой регенерации кожного покрова, поэтому не стоит пренебрегать ею. Если смешать 3 столовых ложки глины с подогретым молоком до состояния густой сметаны, а потом нанести на тело и закутаться пленкой и сверху пледом или махровым полотенцем, получится прекрасная маска, обладающая выраженным антицеллюлитным эффектом. Повторяйте процедуру через день в течение недели, а потом оцените результат.

• Желтая глина и корица

Если вы решили отдать предпочтение желтой глине, то можно смешать 3 столовых ложки этого косметического средства с чайной ложкой корицы. На 30-40 минут организуйте себе спокойный отдых на диване, нанеся такую маску на тело.

Разумеется, чтобы получить эффект, потребуется не одна, а несколько процедур.

• Массаж

Глину можно использовать не только для ванн и обертываний, но и для проведения массажа. Для этого можно брать любой из подвидов. Массаж проводится на очищенной коже, причем процедура не должна быть длительной, так как глина быстро высыхает.

Какие приемы можно применить? Желательно делать упор на разминании и использовании ударной техники, предварительно хорошо разогрев кожу и мышцы.

Кому нельзя использовать глину

Косметическая глина славится практически полным отсутствием противопоказаний. Крайне редко наблюдаются аллергические реакции, да и то в большинстве случаев они возникают на другие компоненты, входящие в состав глиняных масок.

В качестве исключения выступают заболевания щитовидной железы: людям, у которых этот орган функционирует с нарушениями, перед использованием глины стоит проконсультироваться с врачом.

Горячие обертывания, ванны и массаж с глиной нежелательны при наличии варикоза (в любой стадии). Разумеется, не стоит использовать этот метод избавления от целлюлита во время беременности во избежание нежелательных последствий.

Массаж с глиной запрещен при наличии:

• — гипертонии;
• — тромбофлебита;
• — опухолей.

Противопоказан он также в период менструального кровотечения.

Отзывы: кому помогла глина?

Глиняные обертывания и ванны чаще всего хорошо переносятся и вызывают одобрение у «испытателей». Правда, чудесного избавления от «апельсиновой корки» при использовании только этого средства ждать не приходится, нужно добавлять и другие способы. Женщины отмечают следующие моменты:

«Обертывания с глиной помогают мне держать кожу в тонусе, но на ягодицах и бедрах «ямочки», увы, пока присутствуют».

«Я делаю массаж с голубой глиной. Целлюлит стал меньше после четвертой процедуры. Впрочем, возможно, помог именно массаж, а глина выступила как вспомогательное средство?»

«Люблю ванны с белой глиной. Кожа после них приятная на ощупь, гладкая».

«Голубая и зеленая глина – мои лучшие друзья. Делаю маски и обертывания, кожа действительно мягче и ровнее после них».

«Я предпочитаю черную глину. Целлюлит виден по-прежнему, но кожа становится бархатистой на ощупь после каждой процедуры. Правда, ненадолго».

Если вы хотите добиться полного избавления от целлюлита, одной глины будет недостаточно. Поскольку дефект обусловлен внутренними процессами, протекающими в организме, необходимо не только внешнее воздействие на проблемные участки. Придется как следует потрудиться, чтобы щеголять летом в самых открытых купальниках: изменить привычный образ жизни, наладить питание, добавить физические нагрузки. Возможно, потребуется сбросить вес.

Косметическая глина не является панацеей, избавляющей от апельсиновой корки раз и навсегда. Каждой красавице, желающей иметь идеальную кожу, надо постоянно заботиться о поддержании здоровья, укреплять мышечный корсет, следить за тем, чтобы кожа получала достаточно кислорода, а для этого устраивать себе регулярные нагрузки на свежем воздухе.

Избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но можно. Начните вести правильный образ жизни, будьте активны и настройтесь на позитив. А глина станет надежным помощником в обретении гладкости и бархатистости кожи. Нет ничего невозможного – все в наших руках!

Борьбу с целлюлитом легко можно превратить в приятный процесс. Как это сделать? Достаточно баловать своё тело домашними спа-процедурами, например, обёртываниями с глиной. И если воспринимать такие мероприятия не как вынужденную меру и тяжкую повинность, а как способ отлично расслабиться и отдохнуть с пользой для красоты, результат не заставит себя ждать.

Обёртывание - процедура, во время которой на области с целлюлитом (как правило, это бёдра, ягодицы, живот, плечи) наносится особый состав, который закрепляется пищевой плёнкой, а затем смывается спустя определённое время (от 30 до 60 минут).

В качестве средства, наносимого на проблемные зоны, могут выступать различные ингредиенты, и один из наиболее популярных - глина. Эффективность этого продукта для обёртываний объясняется тем, что при его применении:

• стимулирует метаболические процессы;
• ускоряет регенерацию;
• активизирует микроциркуляцию крови;
• выводит излишки жидкости из подкожно-жировой клетчатки;
• освобождает клетки эпидермиса от шлаков и токсичных веществ;
• повышает упругость и эластичность кожи, делает её гладкой и мягкой.

И хотя косметические процедуры занимают важное место в борьбе с целлюлитом, нужно понимать, что лучший эффект достигается в комплексе с правильным питанием и рационально организованными физическими нагрузками.

Видео: комплекс упражнений от целлюлита

На полках магазинов можно найти глину разнообразных цветов. Какой же отдать предпочтение?

Для обёртывания может использоваться любая глина, однако помимо описанных выше эффектов каждый сорт продукта обеспечивает дополнительные действия благодаря содержащимся в его составе компонентам.

Таблица: состав и свойства глины разных цветов

Цвет глины.	Особенности состава.	Дополнительные эффекты при использовании для обёртываний.
Красный.	Богата оксидами мёда и железа.	Отлично подойдёт обладательницам жирной кожи (устраняет сальный блеск, делает эпидермис матовым). В сочетании с увлажняющими компонентами может использоваться для сухой и чувствительной кожи. Чаще всего применяется для горячих обёртываний.
Белый.	Содержит цинк, кремнезём, магний.	За счёт высокой теплоёмкости обеспечивает выраженное очищающее и ускоряющее метаболизм действие, обеспечивает сильный подсушивающий эффект, поэтому в чистом виде не рекомендуется использовать продукт для сухой кожи.
Розовый.	Смесь красной и белой глины.	Подходит для любого типа кожи, особенно полезна для тусклой, дряблой, увядающей, сухой и чувствительной благодаря омолаживающему и смягчающему действию. Поможет при раздражениях.
Зелёный.	Содержит цинк, марганец, молибден, магний, марганец.	Избавляет от излишней отёчности.
Жёлтый.	Богата железом и калием.	Устраняет угревую сыпь на коже тела.
Чёрный.	Содержит кварц, железо, магний.	Отлично нормализует лимфоток, обеспечивает противовоспалительный эффект.
Голубой.	Содержит кремний, калий, серебро, никель, фосфор, молибден, железо, алюминий и др.	Чаще всего используется для ухода за телом, борется с растяжками и воспалительными высыпаниями на коже. Является одним из наиболее экологически чистых видов глины.

1. Полный курс глиняных обёртываний включает 10–12 процедур, осуществляемых через день. Повторную серию сеансов можно провести спустя полгода.
2. Глиняные обёртывания могут быть холодными (температур состава равна комнатной) или горячими (смесь нагревается до 36–38 °C). В зависимости от индивидуальных особенностей организма можно предпочесть тот или иной вариант. Если проблем со здоровьем нет, рекомендуется чередовать горячее обёртывание с холодным.
3. При выборе подходящего рецепта состава следует учитывать индивидуальные особенности кожи и организма.
4. Перед курсом обёртываний желательно проконсультироваться с врачом, особенно если есть какие-либо хронические заболевания.

Описание процедуры

Условно процедуру обёртывания можно разделить на 3 этапа.

Подготовительный этап

Цель - подготовить тело к нанесению антицеллюлитного состава: кожа должна быть распарена и очищена (открытые поры обеспечивают более лёгкое проникновение активных веществ в глубокие слои дермы), а мышцы расслаблены (физическое напряжение обусловливает зажимы мелких кровеносных сосудов, снижая эффективность обёртывания).

Расслабление/распаривание

Снять мышечные зажимы и распарить кожу можно несколькими способами:

• посетить баню или сауну;
• погрузиться в тёплую ванну с добавлением любого цитрусового эфирного масла (5–8 капель, предварительно размешанных со столовой ложкой морской соли, мёда или молока);
• просто принять тёплый душ.

Очищение

Во время водных процедур необходимо массирующими движениями обработать тело скрабом, особое внимание уделяя проблемным зонам. Это поможет очистить кожу от ороговевших частиц и других загрязнений, а также активизирует кровообращение.

Рецепт домашнего скраба с антицеллюлитным эффектом

Перемолоть кофейные зёрна и 50 г продукта смешать с 60–70 г тростникового сахара, залить смесь 150–200 мл миндального масла. Для усиления эффекта можно добавить 2–4 капли любого эфирного цитрусового масла.

После того как скраб смыт, а тело насухо вытерто полотенцем, подготовительный этап можно считать законченным.

Видео: готовим антицеллюлитный скраб своими руками

Основной этап

Цель - нанести и закрепить на теле антицеллюлитный состав, расслабиться на то время, пока средство будет «работать».

Нанесение состава

Заранее подготовленный состав (см. рецепты ниже) нанести на проблемные зоны.

Закрепление состава

Обернуть обработанные области пищевой плёнкой, при необходимости утеплить шарфом или плотным платком. Надеть свободную одежду.

Расслабление

В течение 30–40 минут отдохнуть. Желательно просто удобно устроиться на диване, завернувшись в любимый плед или тёплое одеяло. Если в составе смеси есть эфирные масла, горчица и другие «жгучие» компоненты, продолжительность ожидания сокращается до 10–15 минут.

Некоторые советуют во время обёртывания активно двигаться, например, выполнить комплекс физических упражнений, чтобы усилить эффект похудения. Однако такая мера может спровоцировать чрезмерную нагрузку на сердце, поэтому рисковать не стоит, по крайней мере, без предварительной консультации с врачом.

Заключительный этап

Цель - снять состав, нанести антицеллюлитное средство.

Снятие состава

Аккуратно снять пищевую плёнку, принять тёплый душ, смыв состав под струями проточной воды. Вытереться насухо.

Нанесение антицеллюлитного средства

Усилить и закрепить эффект обёртывания поможет нанесение на проблемные области антицеллюлитного средства массажными движениями.

Видео: техника глиняного обёртывания

Рецепты составов для глиняных обёртываний

Для изготовления составов для обёртываний глина используется в качестве самостоятельного компонента либо в комбинации с другими ингредиентами.

Классический вариант (глина в чистом виде)

При использовании глины в чистом виде продукт (обычно для обработки проблемных зон требуется около 50–150 г порошка) разбавляется тёплой водой (желательно минеральной) до консистенции густой сметаны.

Вместо воды можно использовать:

• гидролат (для жирной кожи подойдёт цветочная вода розы, для сухой - лаванды);
• нерафинированное растительное масло холодного отжима (чаще всего используется оливковое, горчичное, миндальное, персиковое, абрикосовой косточки и др.);
• свежее молоко либо кефир.

Остальные рецепты глиняных обёртываний - вариации классического состава, в который добавляются другие компоненты.

Обогащённые глиняные составы

В качестве дополнительных ингредиентов в составе глиняных смесей могут выступать продукты, активизирующие микроциркуляцию крови и метаболические процессы, оказывающие благотворное влияние на состояние кожи. Что это может быть?

Таблица: чем обогатить глиняный состав

Ингредиент.	Сколько добавлять?
Цитрусовые эфирные масла (апельсин, грейпфрут).	По 2–3 капли на 1–2 столовые ложки состава.
Горчица.	Одну чайную ложку на каждые 2 столовые ложки глины.
Мёд.	На весь состав можно использовать от 1 до 5 чайных ложек.
Молотые кофейные зёрна.	Глина и кофе смешиваются в одинаковых пропорциях.
Морская соль мелкого помола.	На каждые 2 столовые ложки глины по чайной ложке соли.
Куркума.	В состав можно добавлять от 1 до 3 чайных ложек приправы, постепенно увеличивая её концентрацию от процедуры к процедуре.
Молотый красный перец.	В состав добавлять от 1/4 до 1/2 чайной ложки перца. Объём приправы в составе смеси увеличивается постепенно.
Корица.	От 1 до 3 столовых ложек на весь объём состава.
Морские водоросли.	Глина и водоросли смешиваются в одинаковых соотношениях.

Составы компонентов можно придумывать самостоятельно, комбинируя на своё усмотрение компоненты, а можно воспользоваться готовыми рецептами.

Рецепты многокомпонентных смесей

Подготовить глиняный состав по классическому рецепту и добавить:

• чайную ложку горчицы и 2–3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута;
• горчицу и мёд (по 1 чайной ложке);
• столовую ложку корицы и 3 капли цитрусового эфирного масла;
• столовую ложку порошка какао и чайную ложку куркумы.

Видео: обёртывание с глиной и горчицей (+ бонус: солевой антицеллюлитный массаж)

Особенности использования при разных типах кожи

• При нормальной коже без склонности к проявлению аллергических реакций особых ограничений по использованию глиняных составов нет.
• При жирной коже желательно не разводить глину растительным маслом. Лучше использовать этот компонент в качестве дополнительного (одна чайная ложка на весь состав).
• Так как глина обладает подсушивающим эффектом при сухой коже желательно разводить продукт не водой, а растительным маслом.
• При чрезмерно сухой и чувствительной коже нежелательно применять в составе смесей эфирные масла и «жгучие» ингредиенты (перец, куркуму, горчицу и др.). В качестве допустимой альтернативы можно соединять их с увлажняющими компонентами (растительным маслом, соком алоэ, сметаной и др.).
• Если на коже есть раздражение, лучше «смягчить» глиняную смесь чайной ложкой жирных сливок либо сметаны.

Противопоказания и меры предосторожности

Прибегать к обёртываниям не стоит при:

• индивидуальной непереносимости компонентов состава;
• беременности и гинекологических заболеваниях;
• варикозе;
• сердечно-сосудистых патологиях;
• гипертонии;
• нарушениях функции щитовидной железы;
• сахарном диабете;
• недугах почек;
• онкологии;
• дерматологических поражениях и открытых повреждениях кожи (ранах, порезах и др.);
• состояниях после недавно перенесённых хирургических операций.

Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.