Сложно найти женщину, которая бы не мечтала о густой и здоровой копне. Плотные волосы притягивают взгляд, в отличие от редкой и «прилизанной» шевелюры. Поэтому многие прекрасные дамы интересуются тем, как сделать тонкие от природы волосы толстыми и красивыми. В этом вопросе главное - соблюдать правильный подход.

Почему волосы становятся тонкими

• частая подверженность окрашиванию;
• осветление в несколько этапов без соблюдения безопасного интервала;
• отсутствие базового ухода за шевелюрой;
• злоупотребление термоприборами (утюжок, плойка, горячие бигуди и пр.);
• сушка феном;
• некачественный шампунь и бальзам;
• редкое использование укрепляющих масок;
• дефицит определённых витаминов в организме;
• плохой и не сбалансированный рацион питания;
• обезвоживание кожи головы и всего организма;
• психологические расстройства;
• приём серьёзных антибиотиков;
• частая смена климата;
• сухой воздух в помещении.

Существует ещё так называемый генетический фактор. В таком случае человек обладает тонкими волосами от природы. Сложно, но можно, исправить ситуацию салонными и домашними процедурами.

Корректный уход для толщины волос

Существуют единые правила, при соблюдении которых вы повышаете шансы на восстановление тонких волос.

1. На восстановительный период откажитесь от окраски волос аммиачными составами. Если такой возможности нет, проводите процедуру очень редко и только по мере необходимости.
2. Вовсе откажитесь от химических завивок, исключите из ежедневного использования горячие приборы для укладки волос. К последним относится выпрямитель, плойка, горячие бигуди.
3. Выбросите или отдайте подругам все стайлеры, такие как мусс, гель, воск, пенка, лак для фиксации. Перечисленные средства только иссушивают волос, забирая из его структуры драгоценную влагу. Как следствие, волоски становятся тонкими и безжизненными.
4. Возьмите себе за привычку посещать парикмахерскую 1 раз в месяц-полтора. Так вы избавитесь от посечённых концов, которые забирают у здоровой части волос питательные вещества и влагу. Желательно проводить стрижку с использованием горячих ножниц.
5. Шампунь, бальзам, спрей для облегчения расчёсывания - всё это базовые косметические средства, которые должны быть в арсенале каждой девушки. Но кроме них нужно пользоваться отварами из крапивы, ромашки или зелёного чая для ополаскивания волос после мытья.
6. Не гонитесь за частотой мытья головы, желая достичь идеального состояния волос. Шевелюру необходимо мыть только по мере загрязнения. В противном случае вода и шампунь с бальзамом вымоют все полезные вещества из сердцевины волоса.
7. Если пряди длинные, всегда перед сном заплетайте их в слабую косичку. Так вы предотвратите повреждения. Аналогичный уход проводится за шевелюрой средней длины. Коротким волосам хватит обычного расчёсывания. Стоит запомнить, что ложиться спать с мокрой головой не рекомендуется.

Мытьё и сушка для уплотнения волос

1. Выбирайте качественный шампунь и ополаскиватель, средства должны быть из одной серии. По возможности оцените цвет, хорошо, если состав прозрачный. Качественную моющую косметику можно приобрести в профессиональных магазинах для парикмахеров и аптеке.
2. Не мойте голову средствами с сульфатами, силиконом и другими неизвестными добавками. Запомните главное правило: чем хуже пенится шампунь на мокрой голове, тем он натуральнее.
3. Обогатите покупной состав протеинами шёлка. Добавляйте понемногу на каждую порцию средства для мытья волос. Некоторые девушки практикуют снабжение шампуня ампульными витаминами Е или А, а также никотиновой кислотой.
4. Для придания прикорневого объёма и визуального утолщения волос можно добавить в моющее средство эфирное масло пачули, жожоба, герани, апельсина или лимона. Достаточно 3 капель на 100 мл. базы.
5. Возьмите за привычку обходиться без сушки волос феном после мытья, если это позволяет причёска. Не ложитесь отдыхать с мокрой головой, расчёсывайте пряди только после высыхания.
6. После мытья головы не скручивайте волосы в жгут и не оказывайте на них механического воздействия полотенцем (сильное трение). Лишь слегка собирайте воду, мягко сминая прядки в кулак. Также следует обрабатывать мокрые локоны спреем для лёгкого расчёсывания.
7. Для того чтобы сделать тонкие волосы толстыми, готовьте отвары для ополаскивания. Заварите кору дуба, ромашку, тысячелистник, крапивы или герань в кипятке, дайте настояться и процедите. Ополаскивайте пряди и не смывайте.

1. Всем известно, что здоровье начинается изнутри. Это касается и волос. Если вы не будете питаться правильно, никакие косметические средства не сделают тонкие волосы толстыми.
2. Включите в меню отруби ржаные, пшеничные или льняные. В них содержится много клетчатки, которая отвечает за красоту волос. Также продукт богат цинком, необходимым для утолщения сердцевины.
3. Копне требуются жирные кислоты, магний, селен. Все эти вещества вы найдёте в орехах. Употребляйте минимум горсть миндаля, фундука, кешью или грецких орехов в сутки.
4. Волосы станут крепче и толще, если регулярно налегать на молочку. Начинайте день с творога средней жирности, натурального йогурта или стакана молока с отрубями.
5. Также на завтрак полезно кушать льняную и овсяную кашу, смешанную в равном соотношении. Лучше дополнять блюдо кусочком сливочного масла, чтобы повысить ценность.
6. Вам необходим белок с лёгкой усвояемостью. Его можно найти в яичных белках, курином филе, индейке, говядине и телятине, мякоти свинины, кролике. Не лишним станет обезжиренный сыр и фасоль.
7. Балуйте себя свежими фруктами и овощами, сезонными ягодами, зеленью. Выпивайте в день минимум 2,3 литра фильтрованной воды. Налегайте на свежевыжатые соки из сельдерея, цитрусов, яблок и пр.
8. Крайне ценной для волос окажется рыба и морские деликатесы. В перечисленных продуктах много фосфора, который ответственен за восстановление и плотность волос.

Репейное масло для толщины волос

1. Натуральные масла, в частности репейное, прекрасно уплотняют волосы изнутри. Возьмите за привычку пользоваться маслом репейника перед мытьём головы.
2. Для этого приобретите продукт в аптеке, налейте необходимое количество в миску и прогрейте до 40 градусов на водяной бане. Затем расчешите волосы и разделите их проборами.
3. Смазывайте сначала прикорневую секцию, затем всю длину вплоть до кончиков. В конце процедуры соорудите тёплый колпак из полиэтилена и платка. Ожидайте 1,5-2 часа.

Кефирные маски для утолщения волос

1. Приобретите кефир максимальной жирности. Для создания маски вам потребуется 200 мл. сырья. Соедините продукт с 15 гр. бесцветной хны и 60 гр. ржаного хлеба без корки. Вымешайте ингредиенты до однородной кашицы. Нанесите средство на кожный покров и всю длину шевелюры. Волосы при этом должны быть чистыми. Утеплите голову классическим способом, подождите полчаса. Смойте маску повседневным шампунем.
2. Влейте 120 мл. жирного кефира в термостойкую ёмкость, прогрейте состав на паровой бане до 50 градусов. Примешайте к кисломолочному продукту 30 мл. мёда. Дождитесь растворения состава. Распределите маску кисточкой по волосам. Укутайте голову целлофаном и тёплым платком. Продержите средство не менее 1 часа. Удалите маску натуральным шампунем без добавок.

1. Очистите луковицу небольшого размера, выжмите из неё сок. Соедините жидкость с яичным желтком и 40 гр. цветочного мёда. Распределите однородный состав массирующими движениями. Уделяйте особое внимание кожному покрову и корням. Выждите треть часа, удалите средство привычным шампунем. Луковый запах можно выполоскать лимонным раствором.
2. Соедините в общей ёмкости 3 яичных желтка и 30 мл. масла оливы высшего сорта. Продукт должен быть холодного отжима. Туда же добавьте по 25 мл. масла облепихи и миндаля. Тщательно перемешайте компоненты. Распределите маску по голове и локонам с помощью косметической кисти. Оберните голову полиэтиленом и утеплённой тканью. Спустя 1 час вымойте волосы привычным способом.
3. Возьмите чашку подходящего размера. Смешайте в ней куриный желток, 60 гр. домашнего йогурта, 50 мл. сока алоэ и 55 гр. банановой кашицы. Нанесите средство массирующими движениями, остатки распределите до кончиков. Оберните локоны пищевой плёнкой и полотенцем. Подождите порядка 50 минут. Смойте маску косметическим шампунем и кондиционером.

Домашние спреи для утолщения волос

1. Заварите в термостойкой ёмкости аптечную ромашку. Для этого возьмите 240 мл. крутого кипятка и 30 гр. сырья. После этого добавьте к основным компонентам 6 капель масла льна и 23 капли масла репейника. Перелейте однородную жидкость в ёмкость с пульверизатором. Применяйте средство 3 раза в день. Храните в прохладном месте не более 30 суток.
2. Возьмите 170 мл. минералки без газов, примешайте к жидкости 80 мл. лимонного сока и 35 капель масла репейника. Тщательно размешайте компоненты и перелейте в подходящую тару с распылителем. Срок годности составляет не более 8 дней. Применяйте трижды в день.

Чтобы укрепить структуру волос и сделать их более толстыми, достаточно регулярно применять различные маски и средства. Также не лишним будет пересмотреть привычный рацион питания. Продукты напрямую воздействуют на качество шевелюры. При необходимости проконсультируйтесь со специалистом. Можете подобрать для себя профессиональные средства.

Видео: секрет густых волос

Подробности Обновлено 11.01.2016 15:39

Длинные и густые волосы – мечта каждой девушки. Ведь волосы – это женское богатство, на которое всегда обращают внимание мужчины. Длинные пряди придают представительницам прекрасного пола женственность, романтичность и необычайную привлекательность.

Девушки во всем мире желают стать обладательницей таких волос. Сегодня тонкие волосы – это не приговор. Сделать волосы толстыми в наше время возможно без шиньонов и дополнительных прядей. Существует множество способов и методов, которые позволят улучшить внешний вид, укрепить их корни и структуру. А здоровые волосы растут очень быстро.

Каждая девушка мечтает тонкие волосы сделать толще. Основная причина ломкости волос и потери блеска кроется в используемой косметике для мытья головы. Шампуни, кондиционеры, маски при ежедневном использовании вымывают микрофлору корней волос на голове. Естественная защита теряет свойства, поэтому волосы подвергаются негативному воздействию от ветра, мороза, солнца и дождя. Непоправимый вред корням волос наносит и состав такой косметики. По уходу за волосами необходимо использовать шампуни, кондиционеры и маски, в состав которых входят натуральные компоненты.

В парикмахерской специалисты творят чудеса с любым типом волос. Делают они это благодаря профессиональным уловкам и секретам по уходу за волосами. Так, следует отметить, что рост волос ускоряется за счет циркуляции крови. Что уже доказано ученными. Для этого необходимо совершать массажные движения головы. Секрет всех салонов красоты кроется в эфирных маслах и витаминах, которые используют специалисты, чтобы укрепить корни волос и ускорить их рост. В салоне красоты также часто используют специальные маски. Чтобы волосы стали толще и жестче можно сделать маски в домашних условиях.

Рецепты масок своими руками в домашних условиях

Маска на основе желтка. Необходимо смешать следующие ингредиенты: один желток, сок ½ луковицы, одну столовую ложку меда. Полученную смесь важно довести до состояния пюре, а затем полученную консистенцию тщательно втереть в кожу головы. Остатки массы с помощью расчески равномерно распределить по всей длине волос. Маску не смывать в течении 15 минут. Такая маска укрепляет корни волос. Другие маски из яичного желтка .

Кефирная маска с добавлением какао-порошка. Чтобы приготовить такую маску необходимо приготовить стакан кефира, два яйца и две чайные ложки какао-порошка. Все смешать до однородной массы и поделить на 4 порции. Следующие действия заключаются в следующем: одну порцию маски наносят на корни, после подсыхания процесс повторить еще 3 раза. После чего необходимо голову обмотать полотенцем на 25 минут и маску можно смывать шампунем под теплой водой. Такая маска ускоряет рост и делает их гуще. Другие маски из кефира .

Маска на спирте. Необходимо смешать по одной столовой ложке 96% спирта и касторового масла. Следует смесь нанести на корни, но не втирать. Пряди закутать в полотенце на 2,5-3 часа. Смыть маску желательно детским мылом или мягким шампунем. Такая маска придаст локонам упругость и объем. См. здесь лучшие маски для густоты волос приготовленные в домашних условиях.

Используя народные рецепты приготовления масок и шампуней можно защитить от вредных химических веществ. В магазинах и супер-маркетах редко можно встретить косметику для волос с натуральными компонентами. Поэтому рекомендуется использовать народные средства и соблюдать некоторые полезные советы по уходу за волосами. Укрепить структуру волос можно при помощи витаминов А, В, С, Е, Р, аминокислот и минералов. Такие витамины можно приобрести в аптеке в ампулах и добавлять их в шампуни и кондиционеры. Пагубное влияние на структуру локонов оказывают аммиачные краски, завивка и укладка феном.

Ежедневное мытье головы и укладки феном истощают волосы - они начинают выпадать. Полезно перед сном осуществлять простой массаж с использованием лимонного сока, репейного масла и касторки. Для этого следует смешать одну чайную ложку репейного и касторового масел и две чайные ложки лимонного сока. Общую смесь погрузить в виде водяной ванны в горячую воду на 5 минут, чтобы она смогла нагреться. После чего подогретую смесь можно втирать в течение нескольких минут, а затем сразу смыть под большим напором теплой воды. Такая маска позволит сделать более толстыми пряди.

Сделать волосы гуще: отзывы

Елена, 22 года

Мечтаю о длинных волосах, но уже лет 5 длина моих волосы не становится длиннее плеч. Кончики локонов секутся и выглядят плохо – приходиться их обстригать. А пару месяцев назад узнала о кефирной маске с какао-порошком. Результат потрясающий. Использовала маску 3 раза в неделю на протяжении месяца, и появился результат. Теперь мои пряди стали гуще и кончики не секутся. Подстригать их нет необходимости, поэтому скоро я буду с длинными волосами.

Анжела, 27 лет

Мне еще бабушка рассказывала про лимонный сок и касторку. С самого детства делаю такой рецепт + ложку меда добавляю. У меня густые и длинные волосы. Рекомендую всем.

Лилия, 40 лет

Однажды в салоне красоты я узнала состав профессиональной косметики, которую они используют, и оказалось, что там присутствуют только натуральные компоненты. С тех пор я отказалась от магазинных шампуней, делаю шампуни самостоятельно по народным рецептам или стараюсь покупать косметику только на основе натуральных продуктов.

Ольга, 35 лет

Я раньше всегда голову сушила феном, пока мои волосы не стали как сосульки. Теперь я сушу полотенцем, а после каждого мытья головы ополаскиваю их травяными настоями. Использовать можно любые, на основе ромашки, мяты, укропа, розы и т.п. Главное ополаскивать теплым травяным отваром. Теперь горжусь своей густотой.

На десерт, видео: Как сделать волосы густыми и объемными

Привет, дорогие мои читательницы!

Алия, а тебе просто пламенный привет! ;)

Сегодня я подготовила статью по просьбе одной из постоянных читательниц моего блога. Мы познакомились по переписке практически два года назад и я получила от нее очень много ценных советов. Спасибо, дорогая!

Ну, а сегодня, я решила тебе помочь найти информацию о том, как сделать волосы толще и гуще.

Кстати сказать, этот вопрос для меня тоже был когда-то актуален.

И хотя по своей природе мои волосы достаточно густые и толстые, ряд неблагоприятных факторов привел к тому, что они заметно истончились.

Поэтому все, кого интересует данная тема, присоединяйтесь.

А также добавляйте свои рецепты, советы и рекомендации в комментариях к этому посту.

А пока, я расскажу об известных мне натуральных средствах, которые могут помочь справиться с этой проблемой.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему волосы истончаются, теряется их объем и они становятся хрупкими?

Трихологи выделяют несколько важных факторов:

• Самый распространенный фактор-неправильный уход ( , лаки для волос, утюжки, фен, окраска, химическая завивка, механические повреждения волос) — все это очень негативно влияет на волосы, делает их тоньше и способствует их выпадению и истончению.
• Дефицт меди в организме.
• Недостаток этого минерала очень часто влечет за собой истончение волос. Научно подтвержденный факт!
• Дефицит марганца и цинка в организме
• Немецкие исследователи обнаружили, что женщины, которые имели дефицит этих минералов, страдали от сильной ломкости волос. Начав принимать по 10 мг ежедневно,их волосы пришли в нормальное состояние в течении всего трех месяцев.
• Дефицит витамина D -тонкие, и выпадающие волосы могут сигнализировать о нехватке этого витамина в вашем теле.
• Гипотериоз- недостаток гормонов щитовидной железы.
• Гормональный дисбаланс половых гормонов
• Стресс- Из-за повышенного уровня кортизола, стресс может вызвать истончение и выпадение волос.
• Железодефицитная анемия, подробнее
• Наследственный, генетически обусловленый фактор

Если ваши волосы тонкие от природы, увы, но сделать их толще, чем они есть, точно не получится!Вам поможет только объемная стрижка, правильная окраска волос и натуральные средства, способные им придать дополнительный объем!

Если вы правильно ухаживаете за своими волосами, не пережили стрессовые ситуации и уверены в своей генетике, а волосы стали тонкими, редкими и ломкими, то вперед, сдавать анализы!!!

Анализ на микроэлементы

Необходимо сдать анализ на микроэлементы.

Сегодня его делают во многих медицинских центрах, причем на этот анализ можно сдать не только кровь и мочу, но и ногти и волосы.

И если с микроэлементами все в порядке, необходимо будет сдать дополнительные анализы на гормоны и проверить .

И если их результаты будут ниже нормы, необходимо срочно идти к врачу, налаживать свое питание, принимать дополнительно микроэлементы(в случае их дефицита), необходимые витамины и гормоны.

Ну, а если волосы стали редкими и тонкими, в следствии неправильного ухода за ними, то считайте, что вам повезло! Существует масса натуральных средств, способных их спасти и вернуть им былую красоту!

Три эффективных и простых способа естественного утолщения волос

Конечно, здесь можно привести тонны домашних рецептов масок, ополаскиваний и прочих народных средств для ухода за волосами.

Но я остановлюсь всего лишь на трех, эффективность которых не вызывает сомнений.

Но помните, что они будут работать только в том случае, если вы начнете ухаживать за волосами правильно:

• только органические, мягкие, моющие средства (как их выбрать, подробно читайте )
• полностью исключите лаки и прочие средства стайлинга для волос
• использование утюжков и фена
• окраска волос только натуральными компонентами ( или басма)
• правильное питание и здоровый образ жизни.

Касторовое масло для утолщения и густоты волос

Касторовое масло-это средство номер один для ухода за нашими волосами.

Оно способно помочь абсолютно при любых проблемах с ними: выпадение, истончение, рост, перхоть, ломкость и т.д...

Что в составе?

Касторовое масло содержит Омега-3 жирные кислоты, рицинолеиновую кислоту, витамины Е и А, а также многие минералы и белки.

Эти вещества помогают питать волосы и кожу головы, увеличивают кровообращение, что важно для стимулирования роста здоровых волос.

Как использовать?

Взять несколько ложек касторового масла и втереть его в кожу головы, массажными движениям. Оставить на один час и тщательно смыть.

Делать такую процедуру необходимо 2 раза в неделю от трех до шести месяцев.

Но, этот способ достаточно трудноисполним на практике. Касторовое масло очень густое и наносить его, а уж тем более смывать, будет очень трудно. Поэтому я вам советую смешивать его с более тонкими базовыми маслами в соотношении 1:1.

Например, с кокосовым, жожоба, маслом абрикосовой косточки, оливковым или .

Массаж кожи головы для укрепления волос

Тот, кто сочтет этот способ неэффективным, очень много потеряет.

Массаж волосистой части головы -это одно из лучших средств для устранения всех проблем с волосами.

Как применять?

Просто массируйте кожу головы руками ежедневно. Это можно делать как угодно, можно стучать пальцами, можно расчесывать, можно слегка дергать себя за волосы.

Я нашла вот такую хорошую схему, как делать самомассаж головы.

Это все будет усиливать приток крови и стимулировать кровообращение, что очень важно для здоровья волос.

Делайте такой массаж по 5 минут, два раза в день.

А также выполняйте перевернутые асаны из йоги, они усиливают кровообращение кожи головы и отлично укрепляют и оздоравливает волосы.

Эфирные масла для волос

Как я уже писала, я очень увлеклась эфирными маслами, и чем больше я вникаю в ароматерапию, тем больше открываю для себя удивительных фактов.

Конкретно по нашей теме, можно сказать то, что правильное применение , может восстановить даже самую загубленную шевелюру, спасти от облысения и даже удалить седину, восстановив естественный цвет волос.

Понимаю, что верится с трудом, но это факт.

Если вы откроете справочник ароматерапевта, то найдете в нем довольно много эфирных масел, которые могут стимулировать рост новых волос, улучшать их внешний вид и предотвращать их ломкость.

Но лидирующие позиции этом деле занимают: эфирное масло кедра, лаванды и тимьяна.

Как использовать?

В качестве масок для волос.

Добавьте 5 капель одного из этих эфирных масел в 2 столовые ложки вашего базового масла (кокосовое масло, репейное или любое другое)

Смешайте их вместе и нанесите на кожу головы, массирующими движениями. Оставьте масла на волосах от 1 до 12 часов и тщательно смойте.

Такие маски нужно делать регулярно, не реже двух раз в неделю.

Аромарасчесывание или аромамассаж

Отличная процедура для тех, кто не страдает повышенной жирностью волос. Капаете 2-3 капли эфирного масла на вашу массажную щетку и тщательно ей расчесываете волосы от корней до кончиков.

Такую процедуру можно выполнять ежедневно.

Также можно делать с аромамаслами.

Конечно же, как я уже говорила, это далеко не все те способы, которые существуют для улучшения состояния наших волос.

Вы может применять разнообразные маски, дрожжевые маски,ополаскивание волос настоями трав, жгучие луковые и перцовые настойки, скрабы для кожи головы, и многое, многое другое.

Включая методы физиотерапии, мезороллер и многое другое.

Но, по большому счету, вам может быть достаточно и этих трех, описанных мной, способов, чтобы ваши волосы ожили, приобрели прежнюю густоту и толщину.

НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПРИДАНИЯ ОБЪЕМА ТОНКИМ ВОЛОСАМ

Это обыкновенный .

Применяйте его в качестве ополаскивателя для волос, не смывая водой. т.е ополоснули им ваши волосы и высушили как обычно.

Яблочный уксус содержит огромное количество питательных вещества, и помогает сбалансировать уровень рН вашей кожи головы.

И самое главное, после того, как вы высушите волосы, вы увидите, они будут гораздо большего объема, чем обычно.

А если вы еще и сделаете правильную стрижку, никто никогда не догадается о вашей проблеме с волосами.

И напоследок, мне хотелось бы дать еще несколько полезных советов.

1. Больные и ослабленные волосы лучше всего на растущую луну и в субботу.
2. Даже, если ваши волосы слишком тонкие, никогда не используйте для ухода за ними, с эффектом объемных волос.
3. Если у вас не хватает средств для покупки хороших витаминов и минералов, купите и применяйте его внутрь по одной четвертой чайной ложки ежедневно.
4. Если у вас нет средств или возможности для покупки органических мягких , используйте для мытья тонких волос обычную пищевую соду. 2 ст.л смешайте с 2 ст.л воды и эту пасту используйте вместо шампуня.
5. Раз в неделю обязательно делайте скраб кожи головы.
6. И по возможности, исключите из своего рациона , особенно всякие разные тортики, растительное масло, хлеб, конфеты, сахар и т.д И включите в него побольше белковых продуктов (рыба, мясо, творог, сыр), свежей зелени, оливкового и кокосового масла и полезных специй.
7. Ну, и конечно, я буду не я, если не посоветую вам какое то готовое эффективное средство, которое я попробовала применять.

Энергетический эликсир для кожи головы

Это вот такой энергетический эликсир для кожи головы.

На нем так и написано, сделает волосы гуще и толще.

У него просто обалденный состав: экстракт гамамелиса, экстракт корня женьшеня, фолиевая и молочная кислота, ментол, пантенол и куча производных эфирных масел.

И никаких силиконов, парафинов, фталатов и прочей гадости

Это средство эффективно оздоравливает кожу головы, стимулируя рост волос, укрепляет слабые и тонкие волосы.

Оно наносится с помощью специального колпачка по проборам на корни волос и оставляется на ночь.

Утром смывается. Я пользуюсь им три недели и я уже замечаю эффект от применения.

Поэтому и это средство, вы можете взять себе на заметку тоже. Покупайте вот здесь

Помните, что процесс восстановления волос может идти очень долго, до двух лет. Наберитесь терпения)

Буду рада, если эта статья будет для вас полезна, откроет для вас что-то новое и поможет вашим волосам стать гуще, объемнее и красивее!

Буду признательна, если кто-то дополнит эту статью своими проверенными советами и поделится ей в социальных сетях!

Красивых вам и здоровых волос!!! До новых встреч!

Густые, блестящие волосы – это лучшее украшение женщины. Роскошные локоны привлекают внимание представителей сильного пола и вызывает зависть у соперниц. Но, к сожалению, природа одарила не всех девушек таким богатством, однако этот недочёт можно легко исправить в домашних условиях.

Причины редких волос

Прежде чем искать решение проблемы тонких волос, следует узнать, . В норме 80% волос находятся в стадии роста. Выпадение волос – обычное явление, ведь они постоянно обновляются, а без выпадения это невозможно. Но иногда волосы начинают сильно выпадать, и даже могут появиться залысины. По каким причинам это происходит:

• многие девушки, сидящие на всевозможных диетах, вместе с лишними килограммами теряют и всю густоту волос. Неполноценное питание сказывается не только на талии, но и на волосах. Особенно страдает густота волос у вегетарианцев. Белок необходим всему организму, при его недостатке происходит дистрофия корней. Волосы становятся редкими и перестают расти. Решение проблемы в данном случае – приём витаминных комплексов;

Строгая диета

• сильная умственная работа, нервное напряжение, стресс, бессонница – наиболее частые причины редких прядей. Волосы начинают выпадать не сразу, а только через несколько месяцев.
• эндокринные заболевания – ещё одна причина выпадения волос. При снижении работы щитовидной железы волосы становятся сухими и редкими. Повышенная работа щитовидной железы приводит к преждевременной седине и выпадению;

Для того чтобы решить данную проблему, прежде всего необходимо пройти курс лечения гормональными препаратами.

• приём некоторых лекарственных средств, например, от давления или артрита, может привести к проблемам с волосами. Противозачаточные препараты и антидепрессанты также могут оказать отрицательное воздействие на волосы. А вот химиотерапия может привести к полному облысению, хотя через некоторое время волосы у больных отрастают ещё гуще, чем были;
• если причина тонких волос – наследственность, то исправить ситуацию в данном случае вряд ли удастся. Косметические средства для густоты волос помогут лишь поддержать внешнее состояние и создать визуальный объём;
• сезонное выпадение волос происходит, как правило, зимой и осенью. В холодное время следует обязательно носить головной убор, делать укрепляющие маски, пить витаминные комплексы;

Сезонное выпадения волос

• волосы могут стать тонкими и начать выпадать после применения некоторых косметических средств. Вот почему так важно использовать только качественную косметику.

Устранение проблемы аптечными препаратами

Выпадение волос – это настоящее бедствие для женщин. Если проблема стала совсем очевидной, то девушки бегут к врачу, а затем в аптеку за чудодейственными средствами в надежде сделать волосы более здоровыми и густыми.

Что могут предложить в аптеке отчаявшимся потребителям? Например, комплекс витаминов, которые благоприятно воздействует на рост новых волос.

Обычно медики при выпадении волос назначают витамины группы В, Биотин, Е, А, или уже готовые комплексы. Определиться с выбором поможет описанный ниже :

• «Витрум Бьюти»;
• «Мерц»;
• «Витакур»;
• «Ревалид»;
• «Ледис Формула»;
• «Иннеов»;
• «Вита Шарм»;
• «Пантовигар»;
• “Фитовал”;
• «Алфавит косметикс»;
• серия для волос от «Допель Герц»;
• пивные дрожжи («Нагипол»).

Пивные дрожжи

Но и оздоравливают их в целом. Кроме того, они благотворно влияют на кожу, укрепляют ногти, способствуют сохранению молодости, красоты. Применяя такие средства хотя бы 1 раз в 3 месяца, вы получите превосходный результат. Однако если причины выпадения волос связаны с гормональными изменениями, обойтись одними витаминами здесь не получится, поэтому сначала надо проконсультироваться с врачом.

Против выпадения волос поможет также приём натуральных витаминов, содержащихся в продуктах, поэтому необходимо скорректировать рацион питания.

Многие косметические и аптечные препараты помогут улучшить состояние волос. Лучшими считаются следующие средства:

• «Андреа»;
• «Миноксидил»;
• «Эсвицин»;
• «Юйда»;
• косметика от Лореаль, Виши;
• «Алерана».

Одна из самых популярных марок – «Виши». содержит активные вещества, которые воздействуют на саму волосяную луковицу, сокращая период её покоя. В результате волосы начинают быстро отрастать и становятся более густыми. Данное средство активизирует также луковицы, которые полностью прекратили рост, так что появится множество новых волосинок.

Препарат наносится с помощью специального аппликатора, его не нужно смывать. Использовать средство нужно не чаще 1 раза в сутки. Курс лечения составляет не менее 3 месяцев.

В аптеках также можно приобрести средства, содержащие миноксидил. Полезные свойства этого вещества были открыты учёными недавно. Выяснилось, что оно способно ускорять рост волос. Препараты, которые содержат этот компонент, дополнительно обладают сосудорасширяющим эффектом, что помогает улучшить питание корней. Использовать его нужно только для кожи головы не чаще 2 раз в день в течение 3-7 месяцев.

Комплексный поможет ускорить рост прядей и укрепить их. Он содержит аминокислоты, цистин, витамины из группы В, дрожжи, кератин, пантотенат кальциевый и прочие вещества, которые очень необходимы для создания роскошных локонов. Средство выпускается в виде капсул, которые нужно принимать по 3 раза в день во время еды.

«Пантовигар»

«Алерана» – это серия средств, включающая различные бальзамы для каждого типа волос, сыворотки, ополаскиватели, маски, спреи, тоники, также и пр. Такой подход помогает комплексно заняться решением проблемы. Курс лечения длится от 3 до 7 месяцев.

Шампуни для тонких волос

При выборе косметических средств по уходу за волосами большое значение имеет правильно подобранный шампунь для тонких волос. Обладательницам тонких волос полезно будет знать:

• отлично подходят для тонких и сухих прядей шампуни, содержащие молочко миндаля, блочный пектин, экстракт пророщенной пшеницы, хны;

Шампунь и бальзам с миндальным молочком

• В5 – . Его можно купить в аптеке в жидком виде и добавлять понемногу в шампунь или бальзам-ополаскиватель. Не стоит забывать и про витамин В5 применительно к маскам для окрашенных прядей;
• для жирных волос рекомендуется выбирать шампуни, в состав которых входят фруктовые кислоты. Особенно полезно яблоко. Если в составе шампуня отсутствуют кислоты, то можно добавить несколько капель чайного дерева или сока лимона. Они подсушивают кожу головы, предотвращают чрезмерное потоотделение.

Лучше использовать шампунь и бальзам одной серии. Так можно усилить полезный эффект. При этом бальзам следует наносить на длину волос, но не на корни, иначе он будет утяжелять волосы.

Для увеличения объёма тонких и редких волос можно приобрести шампуни следующий марок:

• Шампунь для объёма тонких волос Body Full от Redken. В его состав входят полимеры, протеины и углеводы. После применения этого шампуня волосы становятся более упругими, но не утяжеляются, медленнее пачкаются. Однако данное средство не подходит для обладательниц сухих или повреждённых тонких волос, так как оно подсушивает локоны и кожу головы.

Body Full от Redken

• Шампунь-объём для волос Elseve от компании «Лореаль» подходит для регулярного применения и сохраняет объём в течение 18 часов.
• Шампунь для тонких и вьющихся волос Big от Lush – придание объёма и блеска. Средство включает цитрусовые, обожаемые тонкими локонами.
• Шампунь для тонких и хрупких волос от Keranove – , предназначен для укрепления структуры волос и придания им дополнительного объёма. Подходит для прямых и вьющихся прядей.
• Шампунь-ванна для придания объёма локонам от Керастаз. Его действие направлено на укрепление структуры тонких волос. Средство очень дорогое и, судя по отзывам, не очень действенное.

Домашние маски для густоты и объёма

Маски на основе качественных и полезных продуктов – очень эффективное средство для оздоровления волос. Особенно хороши кефирные составы. Их рекомендуется делать даже для профилактики, когда волосы в превосходном состоянии. Молочные протеины создают невидимую плёнку, которая защищает волосы от внешних агрессивных факторов.

Сделать волосы гуще можно при помощи . Это средство помогает даже при частичном облысении. Нужно взбить полстакана кефира с одним яйцом и 1 ст. ложкой какао. Смесь наносится на волосы по всей длине и на корни в несколько слоев: сделали один, он подсох – нанесли второй, и так до 3 раз. Далее закутайте волосы в полиэтилен, обмотайте полотенцем и ждите полчаса. Смывать маску рекомендуется тёплым настоем лекарственных трав: ромашки, шалфея, чабреца.

Какао-порошок

Хороший эффект дают увлажняющие маски с использованием «женских» витаминов и минералов: цинка, витаминов группы В, С и Е. Желательно не только наносить их на кожу и волосы, но и употреблять внутрь: это сразу сделает волосы значительно гуще.

Можно сделать . Для этого смешайте 1:1 касторовое масло и спирт (96%). Нанесите на корни и закутайте пряди в полотенце. Держите около 3 часов, потом смойте детским мылом или шампунем.

Для тёмных или рыжих волос, не отличающихся особой густотой, чудодейственным станет народные средство из коньяка и водки. Эта маска помогает ускорить рост волос, придаст причёске объём, сделает волосы визуально намного гуще. В равных частях смешайте коньяк, водку (по полстакана) и соль (1 ст. ложка), плотно закройте крышкой и поставьте в тёмное прохладное место. Через 2 недели нанесите на пряди, затем смойте водой без моющих средств.

Сделать волосы густыми и красивыми поможет . Мелко натрите овощ, добавьте в кашицу коньяк (50 гр.), мёд (1 ч. ложка) и нанесите на пряди. В первые минуты можете почувствовать лёгкое покалывание, но через 10 минут это проходит. Смойте состав через 40 минут.

Народные рецепты, основанные на перце, луке и чесноке, можно использовать не чаще, чем 1 раз в 3 дня. Оптимально – 1 раз в неделю.

Можно покрасить волосы белой хной. Она зрительно придаёт волосам толщину. Эффект виден сразу, а после 3-4 процедур заметно прибавляется блеска и объёма.

Правила ухода за прядями

Для того чтобы ваши локоны были здоровыми, вы должны организовать правильный . Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

• лучшее средство для волос – правильное питание изнутри. Всё, что мы употребляем, отражается не только на коже, но и волосах. Сделать густыми волосы смогут молочные продукты, орехи и мясо. Не следует придерживаться строгих диет и отказываться от белковой пищи;

Сбалансированное питание

• правильно подбирайте косметические средства для волос. Откажитесь от тех препаратов, содержащих силикон и полимеры. Они не помогут сделать ваши волосы толще, а только утяжелят их. Помните, что волосам необходим кератин и протеины;
• носите правильные причёски. Идеальный вариант для тонких волос – красивые локоны, которые можно создать с помощью бигуди;
• для окрашивания волос применяйте натуральные пигменты , которые лечат волосы;
• любой салон красоты может предложить перечень услуг по восстановлению волос : мезотерапию, озонотерапию, ламинирование и наращивание;
• не мойте голову слишком часто. Существует много средств, предназначенных для ежедневного пользования, но они только портят волосы. Кожа начинает вырабатывать кожное сало, после чего волосы становятся жирными и неухоженными.

Сложно найти мужчину, которого бы полностью устраивал размер его пениса: кто-то считает орган недостаточно длинным, кому-то он кажется чересчур тонким. Однако если даже сами женщины признают, что длина мужского достоинства не важна, то диаметр его напрямую влияет на уровень ощущений, получаемый дамами во время секса. И потому вопрос, можно ли увеличить толщину полового члена, столь актуален для обладателей не слишком крупных пенисов.

Возможно ли увеличить толщину члена

Регулярное и последовательное выполнение некоторых манипуляций может способствовать увеличение размеров члена в диаметре.

Почти все методики основаны на свойстве тканей организма расти при усилении кровотока. В подобных условиях клетки начинают делиться активнее, и происходит рост тканей.

Однако для того чтобы стимулировать увеличение члена, требуется дополнительная помощь, своеобразный катализатор. В мужском теле эту роль выполняет тестостерон – половой гормон, который помимо прочих функций отвечает и за формирование и рост вторичных половых признаков.

Какие есть способы сделать пенис толще

Безопасное увеличение толщины полового члена может быть выполнено несколькими методами, но все они требуют терпения и регулярности.

4 самых распространенных способа обрести толстый член:

• вакуумная помпа;
• экстендер;
• мануальная методика;
• оперативное вмешательство.

Мануальная методика

Отличающийся простотой и отсутствием всяких вложений способ, помогающий как в длину, так и в ширину. Популярность его обусловлена также отсутствием риска нанести органу вред.

Суть заключается в выполнении различных упражнений. Максимальную пользу принесут манипуляции, совершаемые в состоянии эрекции. На начальных этапах нагрузка должна быть небольшой, а с течением времени интенсивность и сложность упражнений увеличивают.

Как и любые тренировки, упражнения, целью которых является увеличение головки полового члена и общей толщины, выполняют, предварительно разогрев ткани. Самый легкий способ сделать это – растереть орган смоченной в горячей воде мочалкой.

Перед тем как приступить, пенис необходимо смазать лубрикантом, чтобы снизить риск повреждений тканей.

Последовательность действий:

• Процедуру начинают с поглаживаний.
• С помощью усилений давления добиваются .
• Одну руку помещают в основание члена, второй мягко тянут головку. Это действие длится в течение 1 минуты, затем постепенно снижают давление.
• Обхватив головку рукой, тянут, пока не почувствуется легкая боль, оставляют в таком положении на 30 секунд, отпускают, и отдохнув 10 секунд, повторяют вновь.

Подобный прибор можно найти на прилавках секс-шопов. После применения помпы пещеристые тела органа наполняются кровью, вследствие чего и происходит увеличение головки члена.

Недостаток этого метода – недолговечность результата. Через некоторое время кровообращение приходит в норму, пенис обретает исходные параметры.

Однако постоянное использование устройства ведет к усилению и увеличению длительности эрекции, нормализации потенции. Если применять помпу регулярно, она способна увеличить и размер пениса.

Экстендер – это прибор, увеличивающий член без боли. Такие приборы менее распространены, чем вакуумные помпы, однако они весьма эффективны и, по словам производителей, не способны нанести органу вред.

Порядок использования устройства:

• Член в состоянии покоя фиксируют в приборе.
• Используя специальный механизм, натягивают орган.
• Оставляют в таком положении некоторое время. Благодаря внешнему воздействию в тканях органа активизируется рост новых клеток, происходит увеличение объема и длины пениса.
• Каждую неделю силу натяжения немного увеличивают.

Курс лечения длится от нескольких недель до месяца, однако первые положительные изменения можно увидеть уже спустя 14 дней.

Несомненный плюс подобного способа: достигнутый результат сохраняется до конца жизни.

Хирургическая операция

Оперативное вмешательство, направленное на то, чтобы увеличить пенис в толщину, относится к самым серьезным и сложным методам. Для того чтобы добиться нужного размера, используют жировую ткань или часть мышц с живота мужчины. В результате пенис становится больше на 1–2 см в объеме.

Решиться на подобную операцию сложно: она отличается длительным восстановительным периодом и риском развития осложнений.

Среди возможных последствий:

• изменение формы органа;
• появление бугров;
• потеря чувствительности и болей при эрекции;
• омертвение пересаженных тканей и другие.

Узнав, как можно увеличить толщину члена, и выбрав подходящий способ, можно приступать к решению задачи.

Однако стоит помнить, что не последнюю роль в этом процессе играет уровень тестостерона в организме. Низкая физическая активность, неправильное питание и режим дня ведут к существенному снижению уровня гормона, и добиться хороших результатов в этом случае будет трудно.

Перед началом курса упражнений или применением специальных приборов рекомендуется наладить режим питания и найти время на спорт.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

• вялая эрекция;
• отсутствие желания;
• сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...