Часто приходится слышать, как люди жалуются: «меня обсыпало» или «появилась простуда на губах». Как правило, за этими жалобами скрывается герпес, которым многие заражаются еще в детстве. По данным ВОЗ, почти 90 % населения инфицированы одним или несколькими типами герпеса, хотя проявляется он не у всех. Однажды попав в организм человека, этот вирус остается там на всю жизнь.БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА

Во второй половине ноября во многих странах мира по инициативе Международного альянса герпеса проводится Неделя герпеса. Цель данной акции — привлечь внимание людей к этой проблеме.

Герпес (herpes) впервые был описан еще в Древней Греции. В переводе с греческого слово «герпес» означает «ползучая, распространяющаяся кожная болезнь». В настоящее время эта хроническая вирусная инфекция встречается у девяти из десяти жителей Земли. Предположительно, на территории бывших стран СНГ различными формами герпетической инфекции ежегодно инфицируется около 20 млн человек, а смертность в ряду вирусных заболеваний занимает второе место после гриппа.

Из 80 типов герпеса, известных современной медицине, у человека заболевания могут вызвать лишь 9. Самыми распространёнными являются простой герпес 1-го типа («простуда» на губах), 2-го типа (генитальный герпес) и 3-го типа (опоясывающий лишай, или ветрянка).

С первым типом герпеса — «простудой» на губах — сталкиваются многие. Этот вирус может существовать в организме, ничем себя не проявляя, а болезнь активизируется лишь при сниженном иммунитете и частых стрессах. Вроде как данный тип признан самым безобидным, однако стоит помнить, что в любом случае, однажды попав в организм, вирус герпеса остаётся там на всю жизнь. Если человек здоров, герпес «дремлет», но при ослаблении иммунитета он может затрагивать обширные зоны кожи и слизистых оболочек, а при отсутствии лечения распространяться через кровь и поражать внутренние органы и мозговые оболочки.

Генитальный герпес передаётся преимущественно при половых контактах, проявляя себя неприятными симптомами, что становится причиной физического и морального дискомфорта человека. Если вирус находится в активной стадии, то возможно заражение при поцелуе (в том числе в щеку), пользовании общей посудой, полотенцами, бельем. Больной герпетической инфекцией заразен, как правило, только во время обострения, то есть когда проявляются высыпания или есть другие признаки, о которых будет сказано ниже. Поэтому в этот период ему следует пользоваться индивидуальной посудой, полотенцем и т.д. Возможно также самоинфицирование, когда больной сам переносит вирус герпеса из очага инфекции на незараженные части тела: лицо, руки, глаза, полость рта и т.д.

Особую опасность герпес представляет для беременных женщин: в первом триместре он может стать причиной выкидыша или вызвать пороки развития у ребёнка. Несмотря на назначаемое после родов лечение, до 80% новорожденных при первичном эпизоде генитального герпеса у матери погибают или становятся глубокими инвалидами.

Без лечения герпес увеличивает риск бесплодия. Вирус герпеса других типов также способен вызывать такие тяжёлые болезни, как мононуклеоз, цитомегалия, провоцировать заболевания нервной системы и онкологические процессы.

СИМПТОМЫ ГЕРПЕСА

Инкубационный период (период от заражения до появления первых симптомов) — при герпетической инфекции составляет 3-14 дней.

Затем наступает период предвестников болезни. Отмечаются общая слабость, повышение температуры тела до 38.С, болезненное увеличение паховых лимфоузлов, учащение мочеиспускания, боли в мышцах. Затем, примерно через неделю, возникают зуд, жжение, покраснение кожи, а также высыпания в виде отдельных пузырьков с прозрачным, а затем гнойным содержимым. Через 2-4 дня содержимое пузырьков мутнеет, и они лопаются, образуя мокнущие язвочки, которые затем покрываются корочками. При благоприятном течении заболевания через 5-7 дней корочка отпадает, на ее месте остается пятно. Даже при отсутствии лечения симптомы заболевания обычно проходят самостоятельно через 2-3 недели.

Впоследствии у многих заболевание рецидивирует, причем время до очередного рецидива может колебаться от нескольких недель до нескольких лет. При инфицировании первым типом вируса рецидивы в течение года возникают у 50%, вторым — у 90% больных. Обострению заболевания способствуют различные факторы: ультрафиолетовое облучение при длительном пребывании на солнце, беременность, медицинские манипуляции, чрезмерное охлаждение, стрессовые ситуации и др.

ПРОФИЛАКТИКА ГЕРПЕСА

Учитывая повсеместную распространённость этого вируса и многочисленные факторы риска снижения иммунитета в современном мире, стоит серьёзно относиться к назначенному приёму противовирусных препаратов и не пренебрегать профилактическими мерами.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Обильное смазывание пузырьков зеленкой от герпеса не спасет. Болезнь требует комплексного лечения под контролем специалиста. И занимает оно как минимум 2-3 недели.

К сожалению, избавиться от герпеса раз и навсегда не получится. Единственное, что можно сделать, — это не допускать обострений. Как правило, болезнь активизируется на фоне ослабленного иммунитета, смены сезонов или резкого изменения температуры. Есть люди, которым стоит только перемерзнуть или перегреться, и на следующий день у них появляются высыпания.

Старайтесь избегать провоцирующих факторов, укрепляйте иммунитет! Одевайтесь по погоде, следите за своим питанием, не допускайте стрессов. Принимайте иммуностимуляторы, витамины А, С, Е, РР, из микроэлементов хороши кальций, магний; пейте больше жидкости. А если это не помогло, то при обнаружении герпеса обязательно принимайте противовирусные препараты, но только после консультации с врачом.

Термин «простуда» представляет собой бытовое название острых заболеваний верхних и/или нижних отделов респираторного тракта, которые в большинстве случаев развиваются после переохлаждения.

Ее признаками являются воспалительные процессы полости носа, носоглотки, гортани, трахеи, которые проявляются:

• заложенностью носа и слизистыми выделениями из полости носа;
• сухим (реже влажным) кашлем;
• осиплостью голоса;
• повышением температуры тела (от субфебрильной до высоких цифр);
• слабостью, вялостью, недомоганием, головной болью.

Опасные осложнения при простуде

Но сама болезнь не опасна, поэтому многие пациенты не воспринимают простуду серьезно, игнорируют лечение и соблюдение постельного режима в силу занятости на работе, дома или просто, считая ее безобидной болезнью, которая пройдет сама и/или занимаются самолечением, забывая о коварстве осложнений. Ведь запущенное заболевание может привести к развитию синусита, бронхита или даже воспаления легких. Реже встречаются ушные инфекции в виде отита, лабиринтита или мастоидита.

Опасность простуды заключается в снижении общего и местного иммунитета и активации собственной патогенной или условно-патогенной микрофлоры, а также наслоении респираторных вирусов, которые вызывают осложненное течение ОРЗ.

Симптомы осложненного течения простуды:

• признаки обычной простуды не проходят в течение недели;
• отмечается затяжной влажный кашель с обильной мокротой или закашливаниями, который длиться более 7 дней;
• наблюдаются следующие симптомы: боль в ушах, одышка, боль в носовых пазухах, болезненность области вокруг носа и глаз;
• фебрильная температура (выше 39 С);
• выраженная слабость, вялость, головные боли, головокружение.

Чем опасна простуда для органов

Чаще всего при отсутствии лечения банальной простуды, ОРЗ принимает осложненное течение, наиболее опасно это для полости носа, дыхательной системы, слухового аппарата, глаз, реже под удар попадают сердце, почки и головной мозг.

В результате снижения сопротивляемости организма отмечается развитие воспалительно-инфекционных процессов в придаточных пазухах носа, нижних отделах дыхательных путей или в евстахиевой трубе с возникновением синусита (гайморит, фронтит, этмоидит), бронхита или пневмонии, отита или лабиринтита, конъюнктивита, склерита, блефарита. Более опасны при осложненном течении ОРЗ флегмона или абсцесс глазницы, воспаление сосудов глаза и переход воспалительного процесса на зрительный нерв или сетчатку.

Синуситы

Синусит представляет собой инфекционно-воспалительное заболевание околоносовых пазух носа и чаще всего развивается как осложнение простудного или вирусного заболевания. Переход воспаления на слизистую гайморовой (гайморит), лобной (фронтит) пазух или пазухи решетчатой кости (этмоидит) развивается при значительном переохлаждении (первичный синусит) или как осложнение ОРЗ (вторичный синусит).

При длительном воспалении возникает отек пазухи носа, активация собственной микрофлоры провоцирует заполнение пазухи жидкостью, в которой размножаются бактерии.

Признаком развития синусита является дискомфорт и боль в полости носа, околоносовой области и вокруг глаз, интенсивная головная боль, а также обильные мутные, плотные, желто-зеленые выделения с неприятным запахом. При появлении этих признаков на фоне затянувшейся простуды необходимо обратиться к специалисту для уточнения диагноза и назначения правильного лечения. Нужно помнить, что при отсутствии лечения эта патология может прейти в хроническую форму, при выраженном воспалительном процессе и нарушении оттока выделений, а также при отсутствии эффекта от консервативных методов часто необходимо хирургическое вмешательство. Затяжной синусит с выраженным воспалением и отеком пазухи вызывает расплавление тонких стенок пазухи и переход инфекционно-воспалительного процесса на близко расположенные органы – глаза, уши и головной мозг, вызывая их гнойное воспаление. При поздней диагностике эти патологические состояния могут вызвать частичную или полную слепоту, нарушение слуха и/или нарушение координации движений, патологию нервной системы (энцефалит, менингит) с опасными инвалидизирующими последствиями для здоровья пациента.

Отиты и лабиринтиты

Не менее опасными осложнениям простуды являются и инфекционно-воспалительные заболевания среднего уха: отиты (встречаются чаще у детей) и лабиринтиты, вызывающие не только патологию слуха, но и вестибулярные нарушения в виде системных головокружений, нарушения координации движений и упорные головные боли. Реже встречается мастоидит (гнойное воспаление сосцевидного отростка височной кости). Серьезность данного заболевания заключается в близости структур головного мозга и возможности перехода гнойного воспаления на ткани мозга, а также сложностями лечения – консервативных методик терапии мастоидита не существует, поэтому применяется только хирургическое вмешательство и санация очага инфекции.

При воспалительном процессе в среднем ухе пациенты отмечают сильную боль в ухе, высокая температура и интенсивную головную боль. Лабиринтит характеризуется появлением головных болей, головокружения, слабости, постоянной тошноты, при этом рвота редко приносит облегчение и нарушения слуха. При появлении этих симптомов на фоне затянувшейся простуды нужно немедленно обратиться за медицинской помощью и начать лечение осложнений.

Бронхит и пневмония

Длительный влажный кашель на фоне простудного заболевания – считается прогностически неблагоприятным признаком и в большинстве случаев указывает на развитие бронхолегочных осложнений – обструктивного бронхита, пневмонии или плеврита.

Признаками бронхита и пневмонии считаются:

• сильный влажный кашель с периодическими закашливаниями;
• отхождение желтовато-зеленой мокроты;
• нарастающая слабость, вялость, головокружения;
• температура выше 38 С.

При плеврите отмечается сухой частый кашель с закашливаниями без мокроты, боль в грудной клетке, фебрильная температура тела, выраженная слабость, недомогание и головная боль.

При появлении этих симптомов на фоне простудного заболевания пациентам необходимо как можно раньше обратиться к врачу в связи с тем, что последствия запущенной пневмонии и плеврита угрожают состоянию здоровья, а в некоторых случаях и жизни больного. При значительном снижении иммунитета возможно развитие тяжелой сливной или мелкоочаговой пневмонии, наслоение грибковой микрофлоры, формирование бронхоэктазов (мешотчатых расширений бронхов, заполненных густым гноем), абсцессов легких и эмпиемы плевры.

Всем нужно помнить, что даже банальная простуда представляет угрозу нашему организму, поэтому любой недуг необходимо лечить. Это реальный шаг избежать огромного количества осложнений: бронхитов, ангин, гайморитом, воспалений среднего уха и пневмоний.

1. Болейте с комфортом

При появлении первых признаков ОРЗ или ОРВИ необходим постельный режим, здоровый сон и правильное лечение (и не всегда лекарственными средствами)!

Всегда нужно помнить, что если правильно лечить простуду – она проходит за 2-3 дня.

1. Пейте больше жидкости

Обильное витаминизированное питье способствует выведению возбудителей инфекции, продуктов их жизнедеятельности (различных токсинов), уменьшению воспалительного процесса и стимулирует собственные защитные силы организма. С этой целью можно использовать отвар шиповника, морс из клюквы, отвары лекарственных растений (липы, мяты, ромашки, календулы, зверобоя), чай лимоном, ветками малины или смородины, чай с вареньем, соки овощей и фруктов.

1. Питание должно быть дробным и здоровым

Немаловажное значение при простуде имеет правильный рацион питание – сбалансированное и витаминизированное питание считается одним из факторов скорейшего выздоровления. При болезни нельзя употреблять в пищу жирную и тяжелую для желудка пищу, жаренные, острые блюда, копчености, экстрагированные бульоны и аллергенные продукты. В рационе обязательно должны присутствовать тушенные и вареные овощи, кисломолочные блюда, фрукты, жидкие каши, куриный бульон, паровые котлеты или отварное нежирное мясо, рыба. Порции должны быть небольшими, а пища хорошо термически обработанной – для облегчения переваривания и всасывания всех необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

1. Как можно раньше начинайте местное лечение воспалительного процесса: полоскание горла, промывание носовой полости и прием растительных адаптогенов для повышения иммунологической реактивности организма.
2. При необходимости дополнительно назначаются лекарственные препараты для снятия симптомов простуды

При лечении простудных заболеваний многих пациентов подводит неразборчивость в выборе и применении лекарственных препаратов: чтобы быстрее избавиться от болезни, люди принимают все подряд в надежде скорейшего выздоровления, а получается наоборот. Это не только не облегчает симптомы заболевания, а и способствует развитию осложнений. Большинство симптомов болезни являются защитной реакцией организма на внедрение в него чужеродных агентов, поэтому он старается избавиться от этой угрозы при помощи повышения температуры тела, повышенного потоотделения, водянистых слизистых выделений из носа, кашля. Стараясь скорее подавить эти симптомы – мы даем болезнетворным микроорганизмам и вирусам размножаться и разноситься по всем органам. Также употребление большого количества синтетических лекарств вызывает подавление иммунитета и/или развитие аллергических или побочных эффектов от лекарственных препаратов, что также усугубляет течение заболевания.

Применение лекарственных средств в первые дни простуды оправдано только у людей с ослабленной иммунной системой, у пожилых и малышей, при наличии фоновых соматических патологий, но только после назначения этих лекарств специалистом. При затяжных простудах, наличии симптомов осложненного течения заболевания необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.

Достаточно часто неправильное лечение или самолечение приводит к развитию осложнений:

• раннее начало приема жаропонижающих – вызывает значительное снижение иммунологической реактивности организма, способствует повышению активности возбудителя и собственной микрофлоры и прогрессированию воспалительного процесса в околоносовых полостях, среднем ухе или на миндалинах;
• активное использование сосудосуживающих капель в нос – провоцирует развитие пареза мелких сосудов слизистой, вызывает дискомфорт, сухость и жжение в полости носа, отмечается усиление отека, нарушающего отток скопившейся слизи в пазухах носа и размножение в них патогенных микроорганизмов и как следствие развитие гнойного синусита;
• применение противокашлевых препаратов – уменьшает кашлевой рефлекс, вызывая стекание слизи по задней стенке глотки в трахею и бронхи, инфицирование нижних отделов респираторного тракта и скопление слизистого экссудата в бронхах и альвеолах с развитие бронхита, а при длительном застое слизи и пневмонии;
• использование муколитиков и растительных препаратов, разжижающих мокроту при сухом кашле – вызывает активное продуцирование слизи бокаловидными клетками трахеи и бронхов и скопление секрета в нижних отделах бронхолегочной системы и осложненное течение простуды, которого можно было избежать.

Чем опасна простуда при беременности

Достаточно сложно в условиях нашего климата избежать простуды, что крайне нежелательно при беременности. И все же не стоит воспринимать появление первых симптомов респираторной инфекции или ОРЗ как катастрофу. Нужно представлять какие последствия могут возникнуть при заболевании на разных сроках беременности и стараться правильно вести себя при возникновении болезни.

Развитие простуды при беременности, как правило, вызывают возбудители острых респираторных инфекций или переохлаждение. Поэтому будущая мама должна как можно реже бывать в людных местах, особенно при возникновении эпидемиологических вспышек, носить марлевую повязку или медицинскую маску, укреплять свою иммунную систему, избегать переохлаждений и одеваться по погоде. Всегда нужно помнить, что заболевание простудным или вирусным заболеванием при беременности может неблагоприятно сказаться на здоровье малыша и самой мамы, но еще больший вред может принести отсутствие лечения (при его необходимости) или неправильное лечение (прием определенных групп лекарственных средств, которые могут вызвать развитие различных уродств или врожденных патологий органов плода). И все же не стоит паниковать и переживать – стрессовый фактор только усугубит течение болезни и вызовет нарушение естественной защиты малыша – сбой в работе фето-плацентарного барьера, защищающего кроху от неблагоприятного воздействия различных агрессивных агентов.

Простуда на ранних сроках беременности крайне не желательна в связи с активным делением клеток и закладкой всех органов и систем плода – любое неблагоприятное воздействие, в том числе и встреча с инфекционным агентом может спровоцировать различные нарушения – эмбриопатии. Но наиболее опасны: заболевание краснухой и гриппом. Именно эти вирусные инфекции вызывают формирование множественных уродств у плода, часто несовместимых с жизнью. При краснухе наиболее часто поражаются органы слуха, сердце и глаза с развитием у малыша глухоты, слепоты и сложных врожденных пороков сердца. Вирус гриппа провоцирует развитие патологии нервной трубки, сердца и сосудов и изменения почек.

Простуда в первые три месяца беременности опасна и сложностями терапии – большинство лекарственных препаратов не рекомендуется принимать на ранних сроках в связи с высоким риском тератогенного воздействия на плод, не менее опасны и большое количество растительных препаратов и трав. Поэтому в этот период необходимо приложить максимум усилий, чтобы не заболеть.

В тоже время существует еще и вероятность, что признаки простуды: слабость, повышенная утомляемость, головная боль, заложенность носа и даже небольшой насморк являются не чем иным как «первыми признаками беременности». Что оправдывает народную примету, согласно которой, простуда расценивается как один из симптомов наступления беременности. Все эти признаки обусловлены резкими изменениями гормонального фона с активным выбросом прогестерона, вызывающего задержку жидкости, поэтому у многих беременных заложенность носа проходит только после рождения ребенка.

Чем опасна простуда на ранних сроках беременности

Простуда, которую перенесла женщина до наступления беременности, не может негативно повлиять на плод, но значительно ослабляет иммунную систему будущей матери и делает ее более восприимчивой к заболеваниям на ранних сроках беременности. Начавшаяся простуда, в период, когда будущая мама не знает о зачатии: на первых двух неделях беременности, может привести к нарушению внедрения плодного яйца в слизистую эндометрия или к прерыванию беременности в связи с высокой уязвимостью эмбриона в этот период. Поэтому многие женщины, переболевшие серьезной простудой, даже не знают о своей беременности, так как отторжение плодного яйца происходит еще до задержки менструации. В этот период отрицательно подействовать на эмбрион могут различные лекарственные средства или высокая температура.

Простуда на первых неделях беременности опасна:

• неблагоприятным воздействием на плод вирусов и патогенных микроорганизмов;
• отрицательным действием на организм плода и матери лекарственных средств при жизненной необходимости их использования;
• возможностью развития осложнений (гайморита, отита, бронхита, конъюнктивита) в связи со снижением иммунитета будущей мамы, особенно в первом триместре беременности.

Большинство беременных женщин на ранних сроках беременности постоянно сталкиваются инфекционными агентами, но не всегда заболевают и все же возможные последствия тяжелой простуды на ранних сроках нужно знать, чтобы трезво оценить и контролировать ситуацию и своевременно обратиться за консультацией к специалисту. Также нужно помнить, что все грубые пороки развития на сегодняшний день успешно диагностируются уже на первом обязательном (скрининговом) УЗИ в 10-11 недель беременности, поэтому переболев на ранних сроках именно это обследование важно для вас и вашего малыша.

Чем опасна простуда при беременности 2 триместр

Вирусные инфекции и простудные заболевания во втором триместре представляют меньшую опасность для плода, но частые респираторные инфекции могут нарушать кровообращение в плаценте с развитием фето-плацентарной недостаточности. При этом в плаценте могут образоваться кальцификаты, что провоцирует ее преждевременное старение и нарушение ее основной функции – обеспечение малыша кислородом и необходимыми питательными веществами. Поэтому велика вероятность рождения крохи с внутриутробной гипотрофией, анемией, хронической внутриутробной гипоксией.

При частых вирусных заболеваниях возникновение грубых пороков развития у плода невозможно – все органы и системы уже заложены, но именно в этот период происходит их функциональное созревание, а необдуманный прием лекарств или частое токсическое воздействие вирусных и бактериальных инфекций приводит к нарушению дифференцировки клеток и малыш может родиться с различными патологиями нервной, иммунной, сердечно-сосудистой систем, возможны преждевременные роды или внутриутробная гипотрофия.

Влияние простудных заболеваний во втором триместре напрямую зависит от возбудителя, частоты эпизодов и длительности лечения заболеваний.

Чем опасна простуда на поздних сроках беременности

Простуда на поздних сроках беременности наиболее опасна перед родами, особенно опасны для малыша - грипп, герпетическая и цитомегаловирусная инфекция, которые могут вызвать у новорожденного опасные осложнения. Также острые вирусные инфекции могут спровоцировать осложненное течение родов. Поэтому беременную с признаками ОРЗ или ОРВИ на 9 месяце беременности госпитализируют в обсервационное отделение роддома, чаще всего в бокс, а ребенка после родов изолируют, чтобы он не заразился. Возможно, понадобиться больше времени провести в роддоме, чтобы убедиться в отсутствии осложнений простуды у мамы и признаков начала болезни у малыша. При нормальном течении периода адаптации маме разрешают кормление крохи и при выздоровлении выписывают домой.

Наиболее опасным вирусным заболеванием в 3 триместре беременности для ребенка считается герпетическая инфекция в остром периоде – это заболевание является жизненно опасным в связи с развитием осложнений – герпетического энцефалита и поражений глаз.
Поэтому будущая мама должна понимать, что развитие простуды в последние недели беременности не желательно и избегать лишних контактов: не пользоваться общественным транспортом, не посещать людные места и магазины. Необходимо помнить, что к концу беременности риск заболеваний и их осложненного течения и для мамы и для малыша значительно возрастает.

Текст: Марат Танин

Если обычная простуда - это неприятность, то затяжная простуда - это неприятность в квадрате. Вот например: в семье одной моей коллеги простудой заразились все одновременно. Но муж с ребенком выздоровели спустя неделю, а сама она чихает и температурит уже второй месяц. Разве может простуда длиться столько времени? Оказывается – может.

Взрослый человек заражается простудой в среднем от одного до четырех раз в год. Симптомы обычной простуды всем известны – насморк, жар, слабость, чихание. При правильном лечении от обычной простуды вы выздоравливаете в течение недели. Но в редких случаях заболевание может перетечь в затяжную простуду с серьезными осложнениями.

Затянувшаяся простуда – причина многих осложнений

Обычная простуда поражает в первую очередь дыхательную систему человека: легкие, глотку, гортань, трахеи, бронхи, носовую полость. Если любая из этих частей повреждена, есть риск потенциальных осложнений . Затянувшаяся простуда может привести к хрипу, вторичным инфекциям, типа пневмонии или синуситу. Хрип узнается по свистящему звуку во время дыхания и свидетельствует о проблемах с легкими.

Если у вас затяжная простуда, ее нельзя лечить обычными средствами. В разных организмах бактерии будут по-разному реагировать на антибиотики. В некоторых случаях бактерии могут быть совсем не чувствительны к выбранному антибиотику, и тогда вы просто зря потратите время, пичкая себя лекарствами, которые вам не подходят. Проверить чувствительность организма к антибиотикам можно с помощью лабораторных анализов.

Затянувшаяся простуда - это вопрос диагностики

Затяжная простуда многократно усиливает вред от обычных симптомов. Если, к примеру, ваш кашель длится больше трех недель, он может иметь как вирусную природу и самопроизвольно пройти в течение ближайшего месяца, а может расцениваться как хронический. Целесообразно в этом случае делать рентген или компьютерную томографию придаточных пазух. Оптимальным подходом, при условии наличия нормальных рентгенограмм, будет последовательное лечение каждой из предполагаемых причин кашля, с постановкой диагноза в зависимости от эффективности терапии. Разумеется, всем этим должен заниматься врач при очной консультации. Если высокая температура держится необычно долго, это может свидетельствовать о каком-либо воспалении в вашем организме, например, тонзиллите или аднексите. Иным словом, затянувшаяся простуда это серьезный повод посоветоваться с медициной. Вряд ли будет благоразумным в этом случае обращаться к народной медицине и бабушкиным советам. Поскольку самым важным акцентом в лечении затянувшейся простуды является диагностика.

Большинство людей считает, что герпес - всего лишь очередная ноющая болячка на губах. На самом деле это весьма серьезное вирусное заболевание: появляется незаметно, протекает болезненно, лечится долго и не всегда эффективно. Как свидетельствуют данные мировой статистики, по меньшей мере 90% населения заражены герпесом. Ежегодная заболеваемость только герпесом красной каймы губ - не менее 10 миллионов случаев. Этот вирус чрезвычайно живуч - однажды попав в организм человека, он остается там навсегда. Потому что умеет встраиваться в генетический аппарат нервной клетки и обманывать иммунную систему организма. Размножается вирус вместе с делением клетки–носителя. При этом у одних возбудитель никак себя не проявляет, а других беспокоит систематически. Чем же опасен герпес и как защитить себя?

Основные пути заражения общеизвестны - воздушно–капельный, половой и даже контактный (через рукопожатие, поцелуй, бытовые предметы). Чаще всего развитие заболевания связано с ослаблением общего или местного иммунитета у носителя инфекции. Например, из–за переохлаждения или, наоборот, перегревания, переутомления, беременности, больших доз алкоголя, эмоционального стресса, воздействия других инфекционных агентов.

Проявления недуга могут быть самыми разнообразными и зависят от типа вируса. Наиболее распространенными являются три первых типа герпеса, которые приводят к возникновению водянистых пузырьков на губах, слизистых оболочках носа и рта, в интимной области или на теле по ходу нервных стволов. Причем область лица - одно из самых излюбленных мест проявлений простого герпеса. Через 3 - 5 дней пузырьки лопаются, после чего остаются болезненные красные язвочки, которые при заживлении покрываются корочками. Предвестниками будущих высыпаний являются зуд, жжение, чувство покалывания в месте появления герпетических везикул. Эти симптомы могут сопровождаться общим недомоганием, подъемом температуры и головной болью. Кроме того, герпес может проявляться атипично и поражать почки, желудок, прямую кишку, печень, легкие... Теоретически вирус может манифестировать везде, где есть нервная ткань, а значит - практически в любом органе. Иногда, протекая без внешних признаков, заболевание маскируется под синдром хронической усталости.

Если неприятные высыпания появляются не чаще 4 - 5 раз в год и только на губах, то беспокоиться особо не о чем. Тем не менее важно научиться быстро купировать обострение, для чего вполне подойдут противовирусные мази и кремы, а лечение лучше начинать на стадии предвестников заболевания. Наносить антивирусную мазь на губу желательно не пальцем, а косметической палочкой, сначала вокруг язвочки и только потом в центре.

Напротив, если вспышки инфекции происходят чаще пяти раз в год, лечение затягивается больше недели, «простуда» сопровождает любую другую болезнь, а высыпания появляются также на других участках тела, надо обязательно обратиться к врачу и пройти иммунологическое обследование. Как правило, в подобной ситуации лечение подразумевает комплексный подход, который включает в себя противовирусную и иммунотерапию, общеукрепляющие препараты, физиопроцедуры и т.д.

Во время болезни следует соблюдать несложные диетические рекомендации: отказаться от употребления арахиса, шоколада, изюма, пива, жирной пищи, сладких газированных и кофеинсодержащих напитков, уменьшить в пищевом рационе количество соли и сахара. Вместе с тем весьма полезными будут молочные продукты, нежирное мясо, яйца, рыба, бобовые, отварной картофель, фрукты и овощи. Не стоит забывать о ежедневном потреблении достаточного количества (до 1,5 - 2 литров) жидкости. У заболевшего должны быть собственная посуда, мыло, полотенце, постель и предметы личной гигиены. В период вспышки герпеса противопоказано посещение бассейна, сауны, бани. Надлежит воздержаться от поцелуев и прочих интимных контактов.

Владимир ХРЫЩАНОВИЧ, доктор медицинских наук.

Сегодня очень часто случается так, что женщина, будучи в интересном положении, простужается. Она начинает переживать, как заболевание скажется на ее плоде, ведь его внутренние органы даже еще не сформировались. Так ли опасна простуда на ранних сроках беременности? Именно об этом мы и поговорим в данной статье.

Общая информация

Простуда на ранних сроках беременности действительно, как показывает практика, имеет небольшую долю опасности. Все дело в том, что именно на первых неделях лечение дамы весьма затруднительно, так как попросту некоторые медикаментозные препараты и процедуры находятся под строжайшим запретом. Однако, с другой стороны, лечить недуг все же в обязательном порядке необходимо, так как он доставляет немало трудностей будущей роженице. Здесь чаще всего на помощь приходят рецепты наших бабушек. Специалисты предупреждают, что в любом случае требуется предварительная консультация, так как даже самые безобидные, на первый взгляд, лечебные травы и отвары могут впоследствии нанести непоправимый вред плоду.

Простуда на ранних сроках беременности. Опасность

Если верить статистическим данным, в первые недели жизни плода заболевание не может нанести серьезный урон его здоровью, но и от лечения отказываться нельзя. Все дело в том, что простуда на ранних сроках беременности опасна своими последствиями. К примеру, нередко возникают воспалительные процессы в половых органах. Кроме того, случается и так, что раньше положенного срока у женщины отходят околоплодные воды. Бывает, что малыш страдает от гипоксии, а сама женщина жалуется на постоянные кровотечения. Одним словом, простуда на первых неделях беременности опасна своими осложнениями, следовательно, лечить ее все же необходимо.

Первичные симптомы

Что касается вопроса симптоматики, то у женщины в положении внешние признаки практически ничем не отличаются. Заболевание начинается с покраснения в горле, затем может подскочить температура, а в результате появляется и насморк. Ниже мы дадим подробные рекомендации, как справиться с простудой на первых неделях.

Профилактические меры

Если вы сильно переживаете о том, что может появиться простуда в начале беременности, следует себя обезопасить самыми обычными профилактическими мерами. К примеру, отличным вариантом считаются прогулки на свежем воздухе. Также необходимо постоянно следить и за своим рационом: стараться кушать больше фруктов и овощей. Не рекомендуется во время эпидемии гриппа посещать весьма многолюдные места (кинотеатры, торговые центры, больницы и т.д.), так как там угроза подхватить вирус намного выше. Если кто-то из членов вашей семьи простудился, следует начать курс поливитаминного комплекса, а также всегда пользоваться специальной защитной маской.